发布时间：2024-01-16 16:23:48
绪论：一篇引人入胜的身体素质的定义，需要建立在充分的资料搜集和文献研究之上。搜杂志网为您汇编了三篇范文，供您参考和学习。
[中图分类号]G80 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2013）01-0111-02
高校体育专业术科考试作为选拔体育专业人才的重要手段，其考试的效度不仅影响招生的质量，而且影响人才培养的质量。因此，研究高校体育专业招生术科考试的项目设置与运动技能的关系对选拔优秀的体育人才有着重要的现实意义。
一、当前我国体育专业术科考试内容
2010年体育高考的实际考试内容共有13项，分别是代表速度素质的100m，代表耐力的800m和1500m，代表弹跳素质的立定跳远、二级蛙跳和立定三级跳，代表灵敏和协调的三角形障碍跑、5m三向折返跑和绕杆跑，代表力量素质的原地推铅球、连续挺举、原地双手头后掷实心球和后抛铅球。其中100m为各省的必测项目，可见各省都认为100m最能考察学生的速度素质，共有22个省、市把800m作为考察学生耐力素质的项目，测试立定跳远和立定三级跳的省、市分别为17和9，力量素质主要是以原地推铅球为考核项目，共23个省、市。各省在全国统一内容和标准的基础上有所选择，并且认为能代表各个素质的项目不尽相同。在何种项目能准确代表何种素质的问题上还有待于研究。
二、运动技能及影响因素
（一）运动技能的概念
根据1994年出版的《学校体育大辞典》将运动技能（motor learning）定义为“运动技能亦称动作技能。指表现在外部的，以完善合理方式组织起来并能顺利完成某种活动任务的复杂的肢体动作系统。它表现为身体的一种肌肉、骨骼运动和与之相应的神经系统的活动”。
（二）影响运动技能形成的因素
运动技能的学习并不是一帆风顺的，有很多因素影响着运动技能的形成，归结起来为内因和外因。从统计可得知，在影响运动技能的诸多因素中，影响运动技能形成的内在因素为学习动机、自身身体素质、目标设立、个体特征、年龄性别、运动迁移。影响运动技能形成的外在因素是环境因素、教学方法、奖励惩处和技能的评估。
三、体育高考各项目与运动技能的关系
（一）现阶段我国体育高考的类型
现阶段我国体育高考的类型有四种形式，分别为身体素质、身体素质+基本技术、身体素质+专项测试和身体素质+基本技术+专项技术。以身体素质和身体素质+专项技术这两类被各省采用较多，占87%。现行的体育高考的考试的四种类型，无非是从身体素质和运动迁移（已经形成的运动技能对掌握另一种技能的影响称作运动迁移）两个方面影响着运动技能的形成。因此，我们在选择体育高考项目时，应尽可能考虑所选的项目应反映学生身体素质和运动迁移的状况。而当前体育高考项目设立分别是基本素质考核和专项考核。基本素质考试内容反映的是身体素质对运动技能的影响，专项考试反映了运动迁移对运动技能的影响。体育高考身体素质内容的考核，主要是从运动技能形成的身体素质因素出发分析，尽可能地选拔身体素质优秀的学生，这样更有利于其运动技能的形成。
（二）身体素质和运动技能的关系
人的身体素质又可以分为十多种，但从技能形成的生理依据来看，杨锡让教授“认为协调素质、柔韧素质、力量素质、平衡素质、灵敏素质、准确素质与运动技能的关系比较密切”。这六种身体素质对于运动技能的形成起着重要作用。所以在体育高考时，我们尽可能选择一些最能反映这六项身体素质的项目，为以后运动技能的形成奠定基础。以下为我们对这六种与运动技能形成关系密切的身体素质进行分析。
1.协调素质与运动技能的关系。协调素质（coordinate）是指人体各个肌肉群同步活动的能力。协调素质与运动技能的关系最为密切，协调能力能反映出速度、准确、平衡、柔韧各种素质与高难运动技能的协同关系，只有具有良好协调素质，才能够出色地施展优美的运动技能。协调是运动员高质量完成动作技能的重要素质之一，是从事各项运动时与运动技巧有关的重要素质。因此，协调素质应作为体育高考内容的重中之重。
2.柔韧素质与运动技能的关系。柔韧素质（flexibility）是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。柔韧素质是完成大幅度运动技能和快速运动技能的先决条件，能否完成大幅度运动技能取决于关节活动范围的大小，而关节活动范围的大小又是决定柔韧的首要因素，它与动作技能的质量密切相关。
3.平衡素质与运动技能的关系。平衡素质（blalance）是指人体在相对静止状态或动态下维持姿势稳定的能力，是在完成各个动作或姿势中，能够维持稳定状态的能力。完成任何运动技术动作，无论从动作开始、动作过程到最后动作完成，保持身体平衡是基本的前提条件。平衡素质对运动技能的形成起着促进作用，它是运动技能形成的基本保障。
4.灵敏素质与运动技能的关系。灵敏素质是与肌肉力量、反应速度、位移速度、爆发力以及协调素质都有密不可分的关系，从某种程度上讲它是基本运动能力的综合表现。没有良好的灵敏素质，运动技能也难以发挥到较高水平。
5.力量素质与运动技能的关系。力量素质（strength）是指人体肌肉工作时克服阻力的能力。力量是运动之源，力量也是最基本的身体素质。所有的身体素质都是以力量素质为基础的，没有力量素质就没有灵敏、协调等素质，也就没有所谓的运动技能、力量运动技能的形成基础。
四、结论
我国现行的体育高考的项目设置基本反映运动技能形成所需的身体素质因素和运动迁移因素。但是也存在着不足，以下为论述存在的问题。
（一）身体素质考核方面的不足
体育高考项目设置没完全反映运动技能形成所需的五大素质。当前，国内外体育高考项目设置分别为力量、速度、耐力、弹跳、协调，从运动技能形成来看，运动技能与耐力素质的关系不大，从目前来看，耐力素质在体育专业学生大学里学习的贡献率不高。因此，应将耐力素质的考核取消。柔韧素质没有被重视，在体育高考的项目设置上，均没有体现柔韧素质，柔韧素质对于运动技能的形成的重要性不言而喻。因此，柔韧素质考核内容应被设置。当前我国100m是体育高考的必测项目，共有17个省测试立定跳，9个省测立定三级跳。
（二）专项考核的不足
体育高考的专项考试一直存在较大争议，专项测试主观性较强，缺乏客观性。影响了体育高考的公平性。在专项项目的选择上，学生容易选择一些好拿分、难度不大的项目如武术、乒乓球等，专项的评分标准应进一步完善。
【参考文献】
[1]王联聪等.高等院校体育招生考试改革对策研究[J].体育科学研究，2003，4（7）：81.
[2]邵民和等.普通高校体育教育专业招生体育测试项目设置的思考[J].天津体育学院学报，1998（3）：65.
传统的体育教学方法是“一刀切”教学，这样一来，身体素质差的学生就会降低学习体育的积极性。分层教学首先是根据学生不同的身体素质进行目标分层，身体素质的高低决定了教学目标，身体素质好的学生可以针对最初的教学目标进行提高，身体素质差的学生针对正常的教学目标可以稍微降低。比如，在进行热身训练的时候，教师可以将跑圈、蛙跳定为检测学生身体素质的标准，高中一般都以800米为准，教师也可以将800米定为标准，进行热身训练，根据学生跑步时的状态进行分析，将学生的身体素质情况摸清楚，然后根据身体素质分成高中低三个层次，并且设定不同的教学目标。例如，在高中体育教学中进行篮球教学的时候，教师根据学生的身体素质不同，将学生的学习目标分层次进行设定，身体素质高于平均水平的学生，不仅要学会投篮技术，还需要了解篮球的规则，然后在学生之间进行组队比赛；身体素质是平均水平的学生，他们要掌握投篮技巧、运球技术等，然后进行篮球技术评价即可；而篮球最基本的就是运球和控球，所以针对身体素质比平均水平低的学生，就只需要其掌握好运球和控球的技巧就行，然后再循序渐进，以此来提高学生的积极性和教学效率。
二、根据学生的兴趣喜好不同设定主体分层
无论实施何种教学方法，前提都需要确定实施的主体。对主体进行分层教学，主要是从学生的性格、兴趣、喜好等方面着手教学。比如，将喜欢篮球的学生分为一个层次进行教学，将喜欢足球的学生分为一个层次，将不同喜好的学生进行对应的分类，以此类推下去。通过将学生主体进行分层教学，可以将每个学生的个性发挥到极致，同时让每个学生都能够做自己喜欢的事情，增加学生对体育学科学习的积极性和主动性，更好地加强了学生的身体素质。另外，主体分层教学的方式，可以将喜好一样的学生放在一起进行教学，不仅能够提高学生的社交能力，同时还能够提升体育教学的效率，而且因为相同喜好的学生可以一起上课，就意味着可以几个班级一起进行体育教学，所以也为教育提供了足够的教学时间。
21世纪教育界出现的新的具有挑战性的课题就是素质教育，而在素质教育中占有相当分量的一个课题就是体育教育，体育教育通过学校的层层的教导，让学生的形体、技巧得到充分的发展，提高学生的智力，增强学生的进取意识还有竞争精神，使学生学习到不怕困难的毅力意志和合作进取的精神，培养学生基本的人格品质。
一、素质教育的内涵
我们都知道，“素质教育”的出现正是因为社会的高速发展的所以必须就“应试教育”而发展的一个新的体系，教育界在二十世纪末期曾经就什么叫做“素质教育”展开过激烈的争论，“素质教育”的定义也是多种多样的，大家从各个角度、不同方法作了阐述。
郭学扬在他著作的相关读物中为素质教育下了以下定义：素质教育“是为了可以将教育计划要求的目标实现，要把眼光集中到需要教育的人们和社会长期发展的需要，满足对所有学生的发展要求，把全方位增强学生的根本素质作为首要目标，把重点放在发展接受教育者的潜在智能上，并且促进的接受教育者德、智、体等多层次地发展当成首要特色的教育 。”总的来说，素质教育主要就是包括了三个方面的教育：思想道德、科学文化和身体素质。由此可见，体育教育的自身就是素质教育的主要组成成分，素质教育的核心就是尽一切努力使所有学生能够健康和和谐的成长。
二、素质教育中体育教育的地位
1.体育教育中学校体育的地位
学校体育，属于社会活动的一部分，它包括的是相当全面的。只要是有学校和在校的学生，就必须有学校体育。它不只是涉及到我国几亿在校学生的身心健康而且还涉及着我神州大陆的繁荣昌盛，更重要的是牵扯着祖国超标准技术型人才的挑选和发展。所以我们说，学校体育不但是教育事业当中必不可少的重要环节，更是全体体育事业继续发展的战略起点。学校体育之中涉及了许许多多的详细的任务和活动，在这之中体育教学不但是最基本的一种，更是学校体育目的的实现的必要途径之一。体育教学基本上体现在体育课之中，由于体育课是各个学校当中的必修课，因此体育教学也就有了充分的时间、场所器材、师资力量、体育教材等许多地方的提前保障。把上课形式的体育教学和不上课形式的体育教学综合在一起，给学生讲解体育的基础常识、技巧与技能，并且教授学生其他的和体育相关的教育，这样可以让学生了解体育的作用和价值，使学生能够正确的锻炼身体，加快体育在课外的进行，使学生的体育能力得以培养，形成良好的锻炼身体的习惯，而且可以帮助运动练习和比赛活动的开展，最后能实现学校体育的目的。也就可以这么讲，在学校体育中体育教学是最根本、最必要的一项工作，如果缺少体育教学，那么也就没有真正的体育教育。
2.体育教育中体育教学的地位
体育教学是构成学校教育的必不可少的部分，体育教学的首要功能是可以使学生能够了解和学会体育基础常识、技巧、技能以及锻炼身体的方法；增强生理和心理的机体发展；进行速度、耐力、体力、韧性、灵巧的机体素质；塑造优美的身体体态；培养崇高的理想和不怕困难、团结协作意识等。比如体育教学当中，使用观察方法、比较方法以及示范方法，可以高效的促进学生的观察技巧；学生练习技能动作，可以帮助加强学生记忆能力以及想象力的水平：用体育竞赛以及不同的体育游戏，能够不知不觉的促进学生的思维模式的灵活性和应变技巧。通过完成这些个要求，让学生更加健康、体质更加强健、体能更加优秀、形成良好的思想意识，用来面对和应付未来高速发展的社会。
3.体育教育的重要地位
素质教育的本质就是依照党的教育方案和发展人才的方法进行整体实施、改变并且增强全民素质的任务而诞生的，素质教育的目的和要求就是可以使学生能够德、智、体和谐发展，把学生铸造成国之利剑。这样看来，体育教育本就是有着执行素质教育的要求，特别是全面执行身体素质教育的要求。相关的部分资料当中指出：“执行素质教育要求彻底遵循党的教育方案，使得全民素质得以增强，这是素质教育的基本意义，如果想多方位的促进素质教育的进行，开展体育教育就是其中的重要环节。全面加强师资力量的建设就是全方位加强素质教育的根本保障。”所以，学校体育必须在教育的指导方法、学习目标、学习方案、教学形式和方式上做出大的改善，全力建造适合在素质教育中的合理的体育课程系统。
三、新时期素质教育中体育教育的作用
1.体育教育对身体素质教育的重要作用
体育教育中的身体素质教育的定义解释不仅仅是指跑步得速度、跳跃的高度，更重要的是所有学生身体的体质、身体的素质、身体的适应力、身体的耐力水准和身体防御疾病水平等多方位的加强。身体素质教育是依照大学生身体素质加强要求被提出来的，它说明了体育素质教育的主要属性，即素质教育中的体育可以提高身体的体能、增强健康的水平、提升身体素质的特殊功能。身体素质教育的内容主要包含了养成了良好的身体体态、增强身体素质、促进运动发展、提高身体防御疾病的水平并且增强身体耐性水平等几个地方。身体的耐性水平主要是人体忍受高难度、持续时间长的劳动的水平。它成为未来高速发展的社会存在的强压力、激烈竞争特色对人才的素质的独特要求，是必须容纳进身体素质教育内涵之中的。身体素质教育是组成体育素质教育本质核心重要的一环，体现了体育素质教育的根本特征与核心能力。
2.体育教育对心理素质教育的重要作用
在竞争激烈的当今社会，良好的心理素质是现代大学生所必须具备的品质。一名名校毕业的大学生或许就由于他性格怪癖或没有上进心从而丢掉求得一份好工作的难得的机会；一样的，他或许因为情绪的失调以及不会经营人际关系而不能实现自己的理想，从而沮丧压抑；就会怨天尤人。现代的社会对于人才的定义解释已经不是过去，一名大学生是不是可以毛遂自荐，了解和发现优势并加以利用，并且是不是有着竞争意识以及良好性格已经成为十分重要的标准。而体育教育可以使大学生在体育运动中养成良好的情绪性格，促进学生对体育热烈、深刻并且稳定的情感发展；可以养成学生挑战自身极限、克服不良影响、积极参与、坚持不懈投入到体育训练当中，锻炼意志品质；可以养成与提高学生投入体育任务的自信心，让学生可以有加强自我控制、自我鼓励、提高自信心等积极地心理素质。
3.体育教育对综合素质教育的重要作用
社会的竞争越来越激烈。许多的用人企业不但重视学生的专业素质，更加看重学生的综合素质。综合素质内容有思想、品德、文化、能力、审美素质还有行为素质等。体育教育的教学，能够加深学生了解生命和健康的重要价值，让学生养成主动投入体育任务、培养其终身锻炼身体、追求乐观积极的思想境界。使用体育竞技的教育，可以养成学生变成有理想、守法纪、知礼貌、可以自尊自爱以及忠于祖国的思想道德意识和境界以及优良的道德品质和习惯。使用体育教育，让学生了解各种体育基础知识、基本技能和技巧，促进学生走、跑、跳、投等一些基础活动水平，可以全面增强学生的能力素质。体育教育可以促使学生养成优良的身体锻炼爱好、生活的习惯以及人际交往能力，可以成为养成行为素质的高效方法。体育教育，能够增强学生对健康的美、形体的美、姿态的美等欣赏水平，增强学生对艺术的美、社会的美、自然的美的感受力，变成教育鉴赏素质最高效、最大众的教育方法。所以说，体育教育可以帮助大学生综合素质的多层次的提升。
四、结束语
执行素质教育的有效方法之一就是体育教学的实施。在体育教学中的基本宗旨就是提升每个学生基本素质，让每个学生都可以真正的学到东西。体育课堂准则的完整性、多种多样的体育类游戏比赛、队列阵形、各种各样的球类游戏等可多方面开发学生的基本素质。在学生了解体育动作的进程中培养学生利用素质教育的规范，可以让学生身心全面的获得健康积极地发展，并可以更有效地了解使用运动技巧和技能。与此同时，依照教学方案的规定与合理的组织教学方法的使用中要求学生的地位是重中之重，能够使学生在教师的要求和指导之下，积极自觉地了解学习体育知识，真切、清楚的明白到运动的快乐。
参考文献：
[1]邬建强、谢毅.体育教育在大学素质教育中的地位与作用[J].湖北体育科技，2006（4）
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