发布时间：2023-12-10 16:39:56
绪论：一篇引人入胜的宝宝发烧后如何护理，需要建立在充分的资料搜集和文献研究之上。搜杂志网为您汇编了三篇范文，供您参考和学习。
小儿暑热症又叫小儿夏季热，是炎夏酷暑时节半岁至3岁的婴幼儿常见的一种热性疾病。因为这个年龄段的宝宝身体发育还不完善，特别是神经系统尚未发育成熟，不能很好地保持其机体产热和散热的平衡，以致排汗不畅，散热慢，便出现了暑热症。此症的持续性很长，有的宝宝发烧的状况会维持1～3个月左右，体温一般在38℃～39.5℃之间。
多发热、多口渴、多尿频、少出汗，这“三多一少”就是暑热症患儿的最大特征。除此之外，患病的宝宝还可能出现烦躁易哭、食欲不振、精神萎靡、疲乏嗜睡和形体消瘦等现象。
绕道暑热症
虽然暑热症在婴幼儿中属于常见病，但并不是不可预防的，家长在日常生活中需要注意以下事项――
1、要总是担心宝宝着凉，穿着太多太厚都不利于身体散热。
2、进入夏天后，可让宝宝多吃一些具有消暑、清热、止渴作用的食物，如西瓜、绿豆汤、冬瓜汤、酸梅汤等。
3、居住环境尽量保持通风和凉爽。
TIP：所谓凉爽的环境并不是指爸爸妈妈整天让宝宝呆在空调房内，前两年用电紧张，很多曾经废弃的防空洞、山洞都被开辟为避暑胜地，即环保又凉快，有时间不妨带宝宝去这些地方避暑探幽吧!
护理3步走
如果宝宝已经发生了暑热症，爸爸妈妈在日常护理中又该做些什么呢?
每1步：及时降温
得了暑热症的宝宝一旦到了凉爽的环境中便可很快退热，让发烧的宝宝进入凉爽环境降降温是非常直接而有效的办法。
其次，妈妈还可采用洗温水浴的办法为患病宝宝进行降温：用34℃左右的温水，分别在上午、下午及晚上临睡前为宝宝洗浴，每次洗20～30分钟。当宝宝体温有所下降后，可适当减少洗浴的次数和时间。
第2步：加强营养
风寒感冒
风热感冒
中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒两大类。究竟属于何种感冒类型，需要从致使宝宝感冒的原因进行探究。普通感冒多指风寒感冒，是因寒气进入宝宝体内所致，多发生于春、秋、冬季；而风热感冒则是因暑湿入体导致的，与夏季闷热、湿度比较大有关，多发生于夏天，也就是我们常说的“热伤风”。
什么原因导致热伤风？
与成人相较，宝宝体温调节中枢和血液循环调节中枢尚未发育完善，对体温的调节功能比较差，一旦暑湿入体就会热伤风。
天气闷热，因为宝宝调节体温的能力弱，为了散热，汗毛孔始终处于开放状态，若是突然遇到冷气，会加重原本不协调的体温调节中枢与血液循环中枢失衡表现，也容易患上热伤风。
宝宝有内热，比如最近吃了很多容易上火的食物，如羊肉、荔枝等，也很容易患上热伤风。有内热常表现为舌苔较重、大便干燥、手脚心热。宝宝内热是常见的热伤风内因，若这个时候再受点凉，比如晚上没盖被子，就很容易热伤风。
热伤风的类型与症状
从中医理论来看，热伤风可分为风热型和暑湿型两类。患风热型热伤风的宝宝会有发烧、恶寒轻、流浓鼻涕、咽干咽痛，甚至扁桃体红肿疼痛、口渴等表现；而患暑湿型热伤风的宝宝则会有发热无汗、头痛鼻塞、流浓鼻涕、疲倦、恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等表现。
无论哪种类型的热伤风，若宝宝症状较轻，仅有鼻部症状，如鼻塞、流清涕、打喷嚏，轻度咳嗽等，通常3～5天内可痊愈；若同时伴有发热、咽痛、扁桃腺肿痛等表现，痊愈时间通常还会拖延2～3天；如果宝宝症状较重，有高热，头痛，腹泻等表现时，病愈时间通常需要7～10天。
根据宝宝的病情
合理护理热伤风
遵医嘱用药，对症治疗
热伤风初期，当宝宝仅有轻微鼻部或咽部不适时，妈妈可用3～4根葱白煮成水，让宝宝当白开水喝，部分宝宝热伤风症状会得到抑制，不会再加重病情。
如宝宝已有咽喉红痛、咳嗽、鼻塞等表现，妈妈可给宝宝适量服用小儿清咽颗粒、板蓝根冲剂或治疗风热感冒的感冒冲剂，同时辅以止咳药治疗。
如果宝宝出现发烧、腹泻、呕吐等严重症状，妈妈应先到医院为宝宝验血常规，如结果显示为白细胞数偏低，可能是病毒性感染，妈妈可遵医嘱给宝宝使用抗病毒的药物如双黄连口服液等；如果宝宝的白细胞总数或中性粒细胞数升高，则表示宝宝为细菌感染，除常规服用感冒药外，还应遵医嘱服用抗生素。
如果宝宝有发烧表现，且发烧在38.5℃以下，妈妈可用给宝宝洗温水澡等物理方法来降温并多喝水。若宝宝体温超过38.5℃，妈妈应遵医嘱给宝宝吃退热药，同时注意多喝水，以避免出现高烧惊厥。
饮食起居也可以起到辅助治疗的作用
热伤风多发生于炎热的天气，宝宝一旦患病会因为燥热的天气变得烦躁不安。所以，护理热伤风宝宝，妈妈须考虑许多外在因素。
科学控制室温：夏天气温较高，妈妈要特别注意室内的温度调节。室温控制在26～28℃，宝宝才会感觉舒适。妈妈可借开窗通气散热，也可利用空调调节室温，但要避免空调出风口冲向宝宝。
清淡饮食是关键：热伤风会使宝宝胃肠道功能紊乱、消化酶减少，所以饮食方面妈妈要为宝宝准备清淡、新鲜、易消化的食物，避免宝宝胃肠道不适。而对于发烧的宝宝，服用退烧药会大量出汗，妈妈要及时为宝宝补水。腹泻的宝宝需要少食多餐，使肠胃得到休息。
确保充足睡眠：充足的睡眠可以让宝宝早日康复，如果咳嗽剧烈到影响睡眠，妈妈可以尝试让宝宝侧躺入睡，或是上半身稍微垫高一些，以让呼吸更顺畅。如果咳嗽严重可以在医生指导下使用止咳药，以免影响宝宝休息。
远离热伤风，
预防是关键
大热天生病，不但宝宝难受，妈妈同样受煎熬。如何能让宝宝远离热伤风呢？做好前期预防必不可少。
・ 注意饮食调节 避免让宝宝多吃容易生内热的食物，如荔枝、桂圆、各种甜食以及油炸类食物，多给宝宝吃新鲜的蔬菜、水果、鱼类、豆制品。
・ 多多喝水 多喝水不但可以帮宝宝解暑降温，更有利于排出体内的热毒。若是宝宝平日不喜欢喝水，妈妈不妨多让宝宝喝些粥、汤，借此帮宝宝补水。
・ 注意温差 如果宝宝玩得一身汗，千万不要让宝宝马上吹冷气，温差变化过大很容易导致宝宝热伤风。同样道理，宝宝大汗后也不可马上洗头、洗澡。此外，妈妈也要注意让宝宝远离穿堂风，避免空调出风口对着宝宝吹。
・ 别给宝宝吃冷饮 宝宝吃冷饮降暑只可起到一时的缓解炎热的作用，殊不知其对胃肠道的负作用却很大，冷饮刺激胃肠，宝宝胃肠道功能紊乱很容易使抵抗力降低患上热伤风。
家长对发烧的11个误解
误区1：孩子感觉发热就是发烧了。
事实：儿童感觉到热的原因有很多。用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，都会使身体发热。但这些情况下，孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常。当以上原因被排除时，如果孩子仍感到发热或不舒服，则有80%的可能是真的发烧了。以下是量体温时的发烧标准：、耳朵或颞动脉：38℃及以上；口腔：37.8℃及以上；腋窝：37.2℃及以上。
误区2：发烧对身体有害。
事实：发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧（37.8—40℃）可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。
误区3：发烧会烧坏大脑（发烧超过40℃是危险的）。
事实：发烧合并感染不会对大脑造成损伤。体温高于42℃时，发热才会对大脑造成伤害。并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度。（比如在热天把孩子关在封闭的车里）
误区4：孩子很容易因发烧导致惊厥。
事实：只有4%的儿童会发生热性惊厥。热性惊厥多表现为突然意识丧失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痉挛或抽搐等。北京大学第三医院儿科副主任医师汤亚南指出，即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解，所以家长最好不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，以防误吸造成窒息。
误区5：热性惊厥是有害的。
事实：热性惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的永久损伤。它也不会令儿童有更大风险。但是在下次发烧时，可能会有复发倾向。如果惊厥现象超过5分钟，应立即到医院进行治疗。
误区6：治疗发烧必须吃药。
事实：只有发烧在引起不适时才需要治疗。北京儿童医院感染管理科主任董丽娟说，通常孩子的体温未达到38.5℃时，是不用进行处理的，多喝水就可以。但如果孩子精神不佳、哭闹、脸色苍白发灰，就需要治疗。
误区7：如果不及时退烧，体温会一直升高。
事实：这是错误的。大脑内有恒温调节器，所以由感染引起的发热，体温常会在39.5-40℃达到最高点，而很少会超过40.6-41.1℃。即便是后者，身体也并不会因此而受到损害。
误区8：体温降不下来，导致感染的原因肯定很严重。
事实：对药物没有反应的发热可能是由病毒或细菌造成的，与感染源的严重性无关。
误区9：体温降下来后，就不会再反弹。
事实：大部分由病毒感染引起的发热通常会持续2—3天。因此，当药力逐渐减弱，体温就会回到原来的水平并需要再次治疗。只有彻底制服了病毒时，发热才会消失。
误区10：如果发热时体温很高，说明病情很严重。
事实：发热时体温高，引起的原因不一定严重。但如果你的孩子看起来病得很厉害。那么病因可能会比较严重。北京儿童医院儿童保健中心主任医师刘春阳说，小部分的重症发热会出现没有精神、服药后发热症状仍然持续不退，以及面色发灰等现象。
误区11：口腔温度在37.1-37.8℃是低烧。
事实：在这范围内的温度是正常的。体温在一天之中是有变化的，它一般会在下午和傍晚时达到最高点。而低烧的真正范围是37.8—39℃。
最后，请记住，发烧是个好事情，它能帮助孩子摆脱感染。请用积极的心态来应对。
如何辨别宝宝发热or发烧
婴幼儿容易发热的原因：
婴幼儿容易产生发热，其实是因为更容易受到病毒的侵袭。人体一旦受到病毒感染，会自动产生抗体，导致白细胞水平升高，并提高体温调定点，以此抵抗病毒的侵入，而体温就会相应升高。而随着年龄的增长，人体会渐渐增加对病毒的抗体，由于婴幼儿多为第一次碰到病毒感染，所以容易因受到感染而导致发热。
儿童发热的常见表现
怕冷：怕冷是发热前期的一种表现，测量体温时可能还不到38℃。但此时孩子会出现皮肤苍白、干燥无汗、畏寒、有时伴寒战、肌肉酸痛、无力等。
体温升高：体温攀升，皮肤发烫，表示孩子可能已经发烧了。此时孩子可能会出现皮肤潮红、灼热，呼吸浅而快，心跳加速，头痛、头晕，食欲不振，全身不适。
出汗：当孩子因受到感染而发烧时，体温会自动升高以保护人体，这时为了降低体温、排出热量，人体就会排汗，以降低体温。
怎样知道宝宝是否发烧：
摸：通过孩子手心和颈后的温度，初步判断体温是否正常，更重要的是，妈妈可以借此了解孩子的穿衣厚薄是否合适，穿得过多或过少都不利于孩子的舒适和健康。
看：如果孩子脸部潮红、嘴唇干噪、甚至哭闹不安、没有食欲时，妈妈应该警惕有发热的可能。另外，发热时，身体的水分消耗较大，孩子排尿量会较平时少，并出现小便发黄、颜色较深，这也可能是体温增高的一种表现。
测：用体温计测量体温当然可以最准确的判断孩子是否发热。通常用肛表测量直肠温度，尤其是对小婴儿会较为准确。（正常体温为37℃--38℃），也可测量腋下或颈部的温度（正常体温为36℃--37℃）。学龄前宝宝最好不要用口表测量体温，以免发生意外。
发热时的对策：
发烧38度以下，如果宝宝精神好，只需多喝水，补充维生素C含量多的水果，优先使用物理退烧地方法，例如用冷毛巾外敷，使用退热贴。
一般当宝宝在体温达38.5℃以上时才考虑使用退烧药，而且每次服药中间一定要间隔4--6小时，多饮水，为避免胃肠刺激，宜在饭后服用。退热药治标不治本，可能掩盖病情，应密切观察宝宝的病情变化。不同的退热药最好不要随意互相并用，退热药也不可自行增加使用次数或增加剂量。用药时间不要超过3天。
宝宝发烧原因排行榜
为了让妈妈们不至于手忙脚乱，正确面对并处理宝宝发烧的问题，我们请专家根据新生儿科和一般儿科的门诊情况，将宝宝发烧“最有可能的原因”做前10名排列，并标示其危险性。但每个宝宝都是独立个体，发烧的原因多种多样，了解前10种可能只是了解了一部分，您的宝宝发烧也有可能是排名在第11、第12……的原因，所以就医是惟一安全的方法。
1.感冒 危险性第5名
2.耳鼻喉发炎 危险性第7名
3.玫瑰疹 危险性第8名
4.打预防针 危险性第9名
5.败血症 危险性第2名
6、尿道感染 危险性第6名
7.脑炎、脑膜炎 危险性第1名
8.穿太多、发牙热、夏季热 危险性第10名
9.肠胃炎合并脱水 危险性第4名
10.川崎病 危险性第3名
宝宝发烧“3宜”“3忌”
发烧是一种症状，是体内一种正常的免疫反应，有帮助杀菌及提升抵抗力的作用。发烧时，机体内的各种免疫功能都被“激活”，新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强等。这些免疫反应，可以抑制病原体的生长、繁殖，有利于病情的恢复。因此，发烧是体内的一道“防护墙”，是人体的一种自我保护。如果在确诊病因前就急于用药物强行降温，等于支持了病原体的致病作用，这样做反而会让孩子病得更重，病程更长。
很多父母都有这样的感觉：宝宝在夜间容易发高烧。这是因为宝宝身体的含水比例较成人高，只要轻度缺水就影响散热，导致体温升高。而宝宝生病的时候，精神差、睡得久，夜间长时间不进食、不喝水，体温就更容易升高。
如果晚上宝宝睡着了，体温很高，要把他叫起来喂退烧药或做物理降温，否则体温过高会导致高热惊厥。若宝宝体温持续超过39℃，且精神萎靡或有高热惊厥病史，可先在家中口服退烧药后，及时送医院就诊。
护理发热患儿3宜
1.宜保持家居空气流通。众所周知，散热，主要是通过对流、传导和蒸发三种机制，故空气的流通，有利于散热降温。
2.宜多饮水，饮水可补充因发热而蒸发的水分。饮水后出汗，水分的蒸发，可帮助退热。此外，排尿增多也可使部分热量由尿液带出，加速退热。若出汗较多，应及时擦干，以防感冒。
3.宜选用适当的退热措施。物理降温，是利用物理学散热的对流、传导、蒸发等原理的退热方法，安全、简便而可靠，是首选的退热措施。譬如打开门窗，或利用风扇加速空气流通，是利用对流原理的一种方法，所有家庭都可采用。那种发热时不能开窗，不能吹风扇的看法是错误的。当然，不能对着病孩吹风扇。根据热传导的原理，也可采用冰或冷水敷头颈、腋下及双侧腹股沟的退热方法。冰敷时，冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。用35～40%的酒精或30℃左右的温水拭浴，可可使皮肤毛细血管扩张，加速水分的蒸发，也是一种相当简便的退热方法。酒精拭浴时，要注意不要拭浴头面及胸前。当物理降温方法的疗效不佳时，可在医生的指导下，选用适当的退热药。
护理发热患儿3忌
1.忌门窗紧闭，衣着过多。门窗紧闭，不利空气流通，衣着过多，有碍热的散发与蒸发，均对退热无益。
2.忌滥用退热药。退热药多有副作用，有的甚至可引起白细胞减低、出血、溶血等严重反应，多用无益。
3.忌退热过快。退热过快、过猛，可致小儿体液大量丢失，引起血压下降，甚至休克，所以退热应温和，不宜操之过急。
小儿发热，只是各种各样疾病的一个表现。无热，不一定无病，热退也不等于疾病已经痊愈。所以，关键还是在于对原发病的治疗。
孩子发烧看医生前N个重要提醒
【重要提醒】
孩子发烧
因“度”制宜
一般来讲，孩子腋下温度达37.5℃时，就认为是发烧了。
腋下温度在37.5℃-38.5℃属于低烧，此时应观察孩子的情况，多喝水、饮食清淡，采取温水、酒精擦拭孩子腋下、腹股沟等物理手段帮助降温。
腋下温度超过38.5℃为高烧，可喂服一些儿童退烧药。如体温不降，且精神萎靡、食欲不振或烦躁哭闹等，最好及时就医。
腋下温度超过39℃，孩子随时可能因高热出现惊厥，此时家长更应密切观察孩子情况，并做好降温工作，及早就医。
测量体温最好在餐后两小时以后，因餐后体温受消化代谢的影响，会比别的时间略高一些，影响测量的准确性。
孩子表现 虽然发烧但精神好
妈妈应对 密切观察别太担心
首先需要明确的是，发烧并非一种病，而是诸多疾病表现出的一种症状。天津中医药大学第二附属医院儿科主任程燕介绍，冬季发烧，门诊排名第一的疾病就是感冒，此外，小儿五官科疾病（比如中耳炎、咽炎、喉炎等），还有肠炎、脑膜炎、脑炎、泌尿道感染等，都可引起孩子发烧。
发烧可以说是一种警讯，它是身体对病毒或细菌入侵产生的一种反应，是孩子产生抗体即免疫力的过程。所以，看到孩子发烧，只要未超过38.5℃，家长就千万不要急着降温，马上降温看似是在帮孩子，实则是打断了机体组织反攻的程序。
如何判断孩子发烧是否严重呢？如果孩子的精神很好，虽然发着烧，但是照吃、照玩，没有明显不舒服的症状，那就不必太过担心。如果孩子表现出烦躁不安，或者精神萎靡、厌食、呼吸困难、哭闹，尤其是有抽筋或者头部僵硬、身体出现紫斑等情况，即使体温没有超过38.5℃，也要马上就医。当然，两个月以下的婴儿发热，也应及时送医诊治。
孩子表现 身上很热但四肢冷
妈妈应对 赶紧散热千万别捂
很多妈妈都遇到过这种情况：摸摸孩子身上很热，可一摸手脚又是冷冰冰的。孩子这是发烧了吗？程燕解释，这种“假冷真热”实际上正是孩子高烧的前兆，在3岁以下的婴幼儿中尤为多见。这时，家长要想知晓孩子的真实体温，最好用体温表测量一下孩子的腋下温度。
发现孩子手足冷、躯干热，家长可以给孩子喝温水，按摩、揉搓冰凉的手足及背部肌肤，也可用温水给孩子泡脚。这些让孩子微微出汗的方法，都可以让身体的邪热透发出来。
此时最忌讳的就是捂，如果家长用棉被将孩子包裹得严严实实，反易使孩子的体温无法及时散发，甚至会导致孩子抽搐。
孩子表现 持续发烧但不出汗
妈妈应对 多喂水喝促进排尿
孩子若发高烧，应在医生指导下服用退烧药，同时要帮助孩子物理降温。
如何帮助孩子降温呢？目前普遍推荐的方法是用温水或酒精擦拭孩子的腋下、腹股沟等部位。当然，最为有效的办法还是让孩子多喝水。喝水不仅可以补充因发热而蒸发掉的水分，防止孩子脱水，且饮水后能促进出汗，水分的蒸发也可帮助退热。多喝水还会促进孩子排尿，已有的研究显示，排尿增多也可使部分热量由尿液带出，加速退热。
【妈妈要知道】
孩子发烧 细辨病因
