发布时间：2023-10-07 17:39:18
绪论：一篇引人入胜的考心理学的方法，需要建立在充分的资料搜集和文献研究之上。搜杂志网为您汇编了三篇范文，供您参考和学习。
针对上述情况，我认为可从以下五个方面做好高中物理的学习。
一、抓预习环节，带着问题去学习物理，从而适时地分散难点，突出重点。
为学好物理，必须培养学生自学习惯，抓好预习环节。
一读：要从头到尾阅读课文，圈出重点，疑点、难点，形成物理知识的初步结构，并且在听课时能有针对性地突出疑点、难点，抓住中心。
二看：课本插图是编者为了帮助学生认识了解某些物理现象，插图形象生动，具有趣味，学生通过看图，在愉快中学到知识。
三做：物理是以实验操作为基础的科学，课前预习必须要结合教材内容预习好“实验”。
四想：教材每节后面有思考题，在看完书后可以尝试看能否解决，增强听讲的目的性，抓住重点。
五议：讨论的议题是学生预习中感觉模糊，疑难的问题，讨论有助于学生重读教材，深入思考，把握物理概念的含义，规律的内容及适用条件。
六记：将课文重要的概念定律，公式等多看几遍，结合具体问题以加强记忆，以便在此基础上加深理解。
二、物理核心内容――物理概念规律的学习
要抓住概念的本质属性，联系实例理解概念，抽象概念的理解是困难的，但我们可以抓住两个概念的差异，从不同的角度突出这种差异，进行区别。一是可以通过列举具体的典型例子进行比较，使概念深化，找出两者之间的内在联系和区别，如在学习速度和加速度时，可以列举速度大而加速度小，加速度大而速度小的运动物体进行理解。为了特别强调加速度和速度的概念可以运用图象进行区别，说明在V-t图象中，斜率表示物体的加速度，纵坐标表示物体的速度。
三、重视对物理现象的观察
高中阶段观察能力比初中有所提高，除了要求学生有目的地观察，辨明观察对象的主要特征外，还进一步要求学生能认识观察对象所发生变化的程以及变化的条件。物理现象的观察对于物理学习具有基础的地位。学习物理首先必须了解客观世界是什么样子，而只有通过对物理现象的观察才能做到了解。另外，只有观察大量的物理现象，才能理解理论的事实依据和适用范围，并在此过程中检验对物理理论理解正确与否。
四、跳出题海，注重错因分析，培养良好的解题习惯，学会优化思维
审题的过程就是将一个具体的物理现象抽象成一个或几个物理模型的过程，为下一步解题作准备。高中的习题比初中复杂得多，光靠读题就列式计算往往会出错。良好的审题习惯可以帮助学生少犯错误，所以要求学生在读题时，一要划出关键词来，二要画草图，凡是可以画的必须画，草图上要标明题中已知的物理量。复杂的题，有几个过程就要画几幅草图。
正确处理分析与综合的关系。解题中的分析与综合的关系：创造活动的本领，首先在于综合――现状的再构成。分析不过是旨在实现综合――现状的再构成的准备阶段。必须认识到为了什么目的而进行分析，换言之，是以怎样的综合为目标进行分析的。尤其在解题中，我们的分析从哪里开始？分析什么？怎样分析？如此等等，都需要先对问题有一个综合后而达到的整体的认识。
妨碍思路的因素。在学习过程中思维的流畅性是学习成功的重要保障。如何锻造流畅的思维？在客观上，呈现的学习对象的复杂程度固然是影响我们思考的因素，但我们别无选择，我们只能从主观上找寻妨碍我们思路的因素。从主观的角度看，以下几个因素值得考虑：
（1）克服个人中心倾向。在思考的过程中，“想当然”之所以出现，是因为我们不假思索认为它是什么，而没有认真地去考虑它真的是么？应该时常将自己摆在旁观者的位置上，全方位去审视学习与思考的对象。
（2）在思维过程中加强自我提示。思维遇到困难造成间断，要变得流畅起来，需要不断地进行自我提示：为什么是这样？怎样才能解决？如果…就…、还有哪些可能的解决方法？如此等等。
（3）要选择最佳的思维角度与思维起点。从哪个方面或角度去思考？比如，求电势差U？是从其定义出发？还是从功能关系出发？亦或从电场的性质出发？是从整体的角度还是隔离分析？是先假设判定吗？还是先进行等效变换？等等。思维从哪里开始？是从问题开始还是从已知条件开始？或者从物理过程中的某个位置开始？
加速思路变换的方法。（1）改变条件考察内涵的变化。物理学的概念、规律等都是有其存在条件的。着意改变它们的存在条件，考察它们内涵的变化，明确各种制约关系，为由此及彼、及它的思路变换做准备。物理问题的解是与特定的条件对应的。改变物理问题的题设条件，同时注意量变引起质变的问题，考察解的变化，并从这种变化中归纳出解题的各种思路，从而使思路灵活起来，能够快速变换思路。
（2）求同训练。“求同”是指在不同的学习阶段上，不断地对所学内容或已做过的习题进行考察比较，找出它们的共同点。这种共同点可以是多种多样的，比如，条件上的、结论上的、形式上的、物理过程上的、思维方法上的、解题技巧上的等等。求同的目的是为了将来进行类比思考、对命题进行题目归类，选择思路、方法、技巧，加速思路变换做准备。
（3）从现状出发探索目的――有没有别的用途？物理学中的牛顿第二定律研究了加速度与力、质量的关系，它除了能够已知其中两个量求第三个量之外，它还能够干什么？它与其他两个定律联合起来能够解决哪些问题？它能否与动量定理、动能定理、动量守恒定律、能量守恒定律等联合解决问题？解决哪些问题？
向目标收敛，进行收敛思维，贵在恒心，利在方法。自目标发散是收敛思维的逆过程，称为发散思维。发散思维是指`从问题出发围绕问题开始思考，通过递推从未知达到已知。这是解决复杂问题常用且行之有效的思维方法。
五、重视实验，培养学习物理的兴趣，优化学习心理，培养学好物理的信心和意志
仔细观察老师做演示实验，甚至自己动手做，通过多种途径感知事物，增强由形象思维向抽象思维转化的能力，通过直观的实验验证，把难学的东西化为易学的东西，这样掌握的知识更牢靠，从而增加学习物理的兴趣。课本中的这些实验主要是用来验证规律的，但如果我们能认真研究并做好这些实验，我们的收获就不仅在于验证规律，它同时能使我们发现物理是有趣的，从而激发我们学习物理的兴趣，只有对物理感兴趣，才想学、爱学、才能学好。
动机对思维的影响。思维活动是有目的的。心理学中，推动和指引人们去从事某种活动的内部动因被称为“动机”，它能唤起行动，使活动指向一定的目标，并在相当的时间内维持这一活动。对任何事情都毫无兴趣的人，或者即便有，也很难在一个相对较长的时间内维持的人，或者那种对既定目标缺乏执著追求的热忱，尤其在挫折面前少有毅力、丧失信心的人，是很难在其思维活动中有所建树的。一般来说，动机水平很低的人，其思维活动也必然是很贫乏的。但动机太强时，人的注意力高度集中于目的物，其知觉、思维活动的领域变得十分狭窄，并且思维变的僵化，难于在不同的策略之间灵活转换，容易“认死理儿”，“钻牛角尖”。所以当我们的动机太强时，乃是处于欲望不可遏制之势，已丧失理智。要知道，“欲速则不达”。因此，应把动机调节到适度的水平上，使我们的思维处于最优水平。
情绪的参与――思维的催化剂。像恼怒、厌烦、沮丧、恐惧等负性的情绪破坏了对待问题的积极心态、对可能的线索具有的敏感以及对种种策略选择上的灵活性，从而严重地阻碍了思维的加工。而另一方面，成功所带来的极大的喜悦，过渡的兴奋、激动或满足后的松弛，也同样不利于信息的加工，从而影响思维的正常有效地进行。良好的情绪状态――良好的心境：（使你的一切体验、活动都带上良好情绪色彩且相当持久的心态）是使你的思维被易化的心理基础，对你的思维具有效果良好的催化作用。
意志的作用，认识过程离不开意志的作用。意志促使认识过程具有目的性和有效性，从而使认识广阔而深入，并有一定效果。特别是当人们从复杂情境中探求本质和规律的认识过程遇到阻抑时，意志对认识过程的作用就更加明显。同时，意志有调节情感、情绪的功能，可以控制情绪使之服从于理智。
高中物理是一门理论性与技术性较强的学科，学生在实际学习的过程中对物理学习的兴趣不高，始终认为比较枯燥与复杂。高中教师在课堂中对教学方法的创新是改善以上现象的重要途径，教学方法的创新主要是指在现代教学思想的指导下通过对教学手段的创新来引导学生的好奇心与注意力，从而培养学生的探究思维能力和自主学习能力，让学生真正的掌握物理知识以及教学的有效性。
1传统高中物理教学状况
新课程改革对高中的物理教学提出了新的要求，特别是对教学目的的转变以及教学方法的创新上特别做出了明确的指示，传统的物理课堂中强调以教师为主体，教学方法以书本案例和强制灌输为主，受应试教育的影响很深，教师重视对学生成绩波动却不在意学生自身对物理的兴趣与对学习的掌握程度，一定程度上造成了学生对物理的排斥心理以及积极性和参与性、创造性；其次，教师在实际教学中对新设备和新方法的接受能力较差，主要是教师自身思想意识上还未曾接受新课标的指示，比较安于现状，对教案的编排与教学素材的积累工作不重视，在课堂教学中依然由于准备工作的不充足造成教学方法的单一；最后是教师在实施改革的过程中没有重视对课堂氛围的打造，忽视了与学生之间的情感关系的建立，从而导致学生在课堂中不主动配合教师的工作，课堂氛围始终无法轻松、愉悦，师生之间的交流与互动几乎为零，教学效率不高。
2教学方法创新的策略
2.1教学意识的转变
高中物理是高中基础的一门必修学科，教师想要合理地运用教学方法与教材的结合以及对教学质量的创新就应当对教学意识作出转变，摒弃传统中的教学观念与教学理念，以培养具有创新能力与探究能力的学生为根本教学目的，摒弃传统教学观念中受应试主义思想干扰严重的教学方法，不应该过分重视学生的考试成绩，在实际教学中应以学生的思维能力和思维拓展能力的培养为主；其次是重视对教案的设计以及教学元素的积累，避免在课堂中只能根据课本内容以及案例进行教学，导致学生对物理这门学科的枯燥认识，教师可以选用一些实用性很强的教学元素进行教学，真正的以学生的情感认知出发，符合高中生的思维与认知能力进行案例教学的设计工作；最后是充分重视对学生主体地位的建设，使得一切教学方法的设计都是围绕着学生的实际想法与认知进行。
2.2生活化教学方法
高中教师在实际教学过程中可以通过生活化的教学来实施情感策略，不仅响应新课改与新课程标准的要求也是教学方法创新的关键。生活化教学方法是指，教师在课堂中进行教学时可以设置一些与学生生活联系紧密的事物与场景，从而引起学生的注意力和好奇心，积极参与到教学过程中。生活化教学的优势就是将抽象以及复杂的物理知识以形象和具体的方式呈现在学生面前，不仅有利于学生对知识的掌握，也有利于加深学生的记忆力和运用能力，真正的让学生散发性思维得到引导。例如是在讲物体受力面积与压强之间的关系时，教师可以提前让学生从家里带来一个生鸡蛋，并且在课堂上让学生将鸡蛋握在手中，看是否能够被攥碎。学生在用尽力量也无法攥碎鸡蛋的时候，教师就可以引导学生明白受力面积大的同时，压强就相应的更小，如果只是握在手中用手掌攥，鸡蛋不容易被攥碎，若是用手指攥碎就很容易，这也是因为受力面积小，而压强增大的原因。通过这样的生活化教学，学生不仅很容易了解压力的作用效果受压力大小的影响以及与受力面积有关，有利于学生对物理知识点的理解以及在后期中的运用能力和对物理的兴趣。
2.3合作教学方法
新课程标准中提倡以人为本以及对学生主体地位的构建，教师在实际教学中可以通过合作教学的方式来促进师生之间的交流以及对课堂氛围的打造。高中物理教师在课堂中可以鼓励学生多提问以及多陈述来让学生在这个过程中得到自我肯定与渴望被表扬的心态，例如是在教学“物体的形变”这一问题时，教师就可以提问学生哪些形变是肉眼可以观察，哪些是无法进行观察的，让学生充分发挥想象力进行交流，并适当的引出如何对微小的形变进行观察这一知识点，让学生在交流的学习氛围中得到思维散发性的解放。这样的教学方式一定程度上可以体现课堂上学生的主体地位以及教师的主导地位，从而使得课堂氛围也变得民主与和谐，有利于学生在轻松的氛围下进行物理学习。
3总结
综上所述，高中物理教学方法的创新需要教师对教学意识进行转变，真正的在新课改与新课程标准下对教案与教材元素进行积累与设计才可以很好地运用在实际教学中，另外通过生活化教学与情景氛围的打造来实施合作教学非方式，让学生通过教学方法的创新来理解复杂的物理概念，从而加深学生的理解能力和掌握能力以及教学质量和教学效率的提高。
【参考文献】
心理学有悠久的过去，但只有短暂的历史。自公元前4世纪亚里士多德最早发表有关人类心理现象的著作《灵魂论》以来，有很多思想家对心理现象的实质和规律进行了探讨，心理学的研究有悠久的过去。但是亚里士多德后的2000多年时间，心理学一直没有脱离哲学的樊篱，在中世纪甚至曾沦为宗教的工具。所以，在相当长的历史时期里，心理学不能被称为是一门独立的科学，直到19世纪后期，很多科学家开始用实验的方法研究心理现象并发现一些重要规律，心理学才开始走上科学发展的道路。
当前心理学研究方法的发展呈现出多样化的特点，各发展阶段、各研究领域中所产生的各种方法及其研究技术共存于当今的心理学研究中。即使在同一研究领域，由不同方法论指导的研究方法也常同时并存。心理学研究对象的复杂性，决定了其研究方法也必然是多水平、多层次和多角度的。
二 对心理学研究方法的思考
纵观科学心理学发展的历史，心理学发展史也就是心理学流派层嶂叠出、交错发展的历史，在这期间，研究方法起了先锋者的角色。心理学研究方法每有一次大的突破，心理科学便向前迈进了一大步。
第一，不论对心理学研究方法从哪个角度进行分类和评说都不能脱离心理学研究的本体——人的价值（或人性）。每一种研究取向或具体的研究方法都有适合自己的研究范围和侧重点，也不同程度地表现出某些方面的后天缺陷，换言之，在运用某一种或某几种研究方法之前，应清醒地认识到，我们所面对的是一个完整的人，一个有价值、有个性、有意义的活生生的个体，一个融自然性、社会性、历史性于一体的生命体。任何一种方法的运用都不能忽视人作为主体性的价值和意义。
第二，基于自然科学模式得到的心理学结论其外部效度不高的特点，心理学家应发展一些新的研究方法和技术，尤其要发展有心理学特色的方法和技术，在目前心理学的诸多研究方法中，真正体现心理学自身特点的可谓寥寥无几，绝大多数是从其他临近学科（如数学、物理、神经科学、计算机科学等）中借鉴和移植过来的。心理学要保持长久的生命力，首先要有一整套自己的研究方法作为支撑，在这方面，皮亚杰、弗洛伊德的研究方法能给我们很大的启发，虽然主流心理学对此仍颇有微词。当然，心理学发展有自己的方法和技术，但也并不排斥从其他相近的成熟学科中吸收和借鉴有效的方法以获得新生。
第三，心理学研究应将重点转向日常生活，研究要注重自然性、真实性，要尽可能进行现场研究和行动研究，以寻求结果的普遍性意义，忽视对基本生活经验的了解和研究，心理学就缺乏发展的动力和源泉。近几年，由于受习性学和后现代主义的影响，出现了心理学研究方法的生态化运动，这是一个很好的发展方向，使心理学从大多数无现实意义的实验室研究回归到对人本身的关注，科学研究不仅在于追求理性上的真，还在于关怀现实生活世界中的善和美。
第四，注重方法形成的多元化和整合。心理学在进入科学殿堂的同时，其内部的分化也悄然开始。心理学的研究对象是人，对人进行的研究由于人本身的属性特点，也就自然相应地分为科学取向和人文取向。冯特的工作反映了他企图在心理学中整合人文、科学两种研究取向的态度，但事实上，冯特之后的心理学研究，走的是一条“片面科学化”的道路，以实证主义为逻辑起点进行心理学的纯自然科学化研究，从科学主义的立场出发，认为心理学应坚持自然科学的学科定位，主张以实验、实证、定量研究的方法来探究人的心理和行为，因而班尼斯特说“心理学家一直企图加盟到科学俱乐部中去”。科学与人文两种研究取向的分化，必然导致心理学研究方法出现量化研究与质化研究的分化。量化研究是基于理性和逻辑之上，借助数学工具而实现的研究方法，它通过测量、分析等手段来把握事物，结果以数字的方式呈现。
三 新型定性研究——质的研究方法的兴起
