发布时间：2023-09-28 08:53:44
绪论：一篇引人入胜的运动员篮球培训，需要建立在充分的资料搜集和文献研究之上。搜杂志网为您汇编了三篇范文，供您参考和学习。
摘要：篮球运动员的非智力因素与智力因素之间的发展是协调一致的，只有当智力因素培养与非智力因素培养发展平衡时，运动
员个人能力与集体配合才有所提高，才能成为一名优秀的运动员。本文通过对非智力因素概念的理解，对目前篮球运动员训练中非智
力因素培养方面存在的问题进行剖析，论述了运动员非智力因素在篮球训练中的作用；提出了加强运动员非智力因素培养的重要性及
其培养对策，分析兴趣、动机、自信心、情感态度、意志品质等非智力因素对篮球训练的影响，为推动篮球运动的发展，提高运动员
比赛成绩，使运动员形成良好的心理品质提供参考。
关键词：篮球运动员；非智力因素；培养
1.前言
体育运动飞速发展，运动员要面对对手的挑战、观众的呐喊、
夺牌的压力等干扰，运动员心理的变化是很复杂的。体育运动的
发展要求运动员不仅有良好的技、战术能力，同时还要在意识、
意志、心理定向等方面有较高造诣。有关研究表明：初中级运动
员来说，运动员之间的竞争，主要是生物力学方面的较量；高级
运动员则相反，主要是心理因素。其中运动员的非智力因素是
“ 心理因素” 的核心。由此可见，随着运动水平的提高，非智
力因素水平的高低对比赛成绩的影响则愈来愈大，非智力因素训
练地位则更为突出，因此对运动员非智力因素的培养势在必行。
2.研究对象与方法
2.1 研究对象：中国篮球运动员
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法：查阅近年来国内外各相关资料文献，对
开展本课题研究提供科学依据。
2.2.2 逻辑推理法：通过对非智力因素概念的理解，分析了
运动员训练中非智力因素培养的5 个主要方面。
2.2.3 分析法：通过篮球训练分析研究非智力因素对运动员的
培养。
3.研究结果与分析
3.1 非智力因素的提出及概念
3.1.1 非智力因素的提出
非智力因素概念早在上世纪30 年代开始出现。1950 年心理
测验大师韦克斯勒（Wechsler）探讨非智力因素时，发表了认知
的先天的和非智力的智慧一文，提出智力不能与其他个性因素割
裂开来的观点。
3.1.2 非智力因素的概念
非智力因素，从广义上讲包括智力以外的心理因素，环境因
素，生理因素以及道德品质等。狭义的非智力因素则指那些不直
接参与认识过程，但对认识过程起直接制约的作用的心理因素，
它主要有兴趣、动机、情感、意志、性格等5 种心理因素组成。
3.2 我国篮球运动训练中对运动员非智力因素培养的现状
3.2.1 非智力因素对篮球训练的影响
我们对运动员在训练中培养知识与技能，多是智力因素与非
智力因素综合反应。它在运动员训练中，起着动力、定向、引导、
维持、调节、强化的六大功能。教练采用有效方法，激发运动员
的训练动机，培养他们独特性格，就一定能提高训练效果，保证
训练的质量。
3.2.2 我国篮球运动训练中缺少的“五合一”配置
国家对运动员非智力因素的培养重视不够，资源投入少。在
国外的球队很早已是“五合一”配置，即教练+ 医疗专家+ 体能
专家+营养专家+心理专家。在训练中教练员是必不可少的。教练
员可以指导运动员训练和比赛中的不足之处，帮助运动员改进从
而提高比赛成绩。医疗专家能在比赛和训练时为受伤运动员及时
处理，以免延误运动员的比赛。
3.3 篮球训练中培养运动员非智力因素的作用
3.3.1 体育界学者对非智力因素培养的看法
体育界的学者提出了“激励动机，增强动力；培养兴趣，挖
掘潜力；启感，加强沟通；创造环境，塑造性格；锤炼意志，
勤学苦练”培养和激发篮球运动员的非智力因素。非智力因素对
篮球运动员具有动力功能、维持调节功能、补偿功能和定型功能，
对篮球运动员非智力因素培养时应注意从以下方面入手：球队教
练员的日常工作和作风、球队对运动员的管理、教练员的比赛指
挥风格、家庭因素、运动员的作风和思想教育等方面。
3.3.2 非智力因素在篮球训练中的作用
随着篮球运动比赛竞争日趋激烈，高水平运动员之间的身体
素质和技术水平的差距越来越小。实践证明：高水平的比赛，已
不仅仅是运动员身体与技战术水平的较量。更重要的是运动员的
心理状态。作为一名教练员，应该把它作为训练内容的一部分加
以重视，不是可有可无的，也不是在赛前通过一般心理训练所能
完成的，它应贯穿于运动员的整个训练之中。
3.4篮球训练中培养运动员非智力因素的措施
3.4.1 激发运动员训练的兴趣
兴趣是指运动员力求认识某种学习对象或参与某种学习活
动的倾向。它是训练积极性中很现实最活跃的心理因素，对篮球
训练起着重要作用。它不但可以吸引运动员去从事篮球训练活
动，而且能在活动中，激发运动员自觉、主动、积极地思考和解
决问题，促进思维的发展，提高训练的效果。因此，对篮球运动
员兴趣的培养应当放到首要位置。
3.4.2 激发运动员训练的动机
良好的学习、训练动机是直接影响训练质量的重要心理因素
之一，它是直接推动人体活动的内部力量。具有渴望取胜动机的
运动员拥有最好的工作能力和积极的工作态度，对自己的技能水
平永不满足，而且在情感、认识、意志力等方面都具有高度的心
理积极性。在耐受力方面可承受大运动量训练，并且能够制止较
早出现的体力和精神等方面的疲劳。
4.结论
非智力因素在篮球训练中有着不可低估的维持与调节，补偿
与抑制的作用。它不是单独的某一种心理活动过程，而是根据球
员的不同情况，不同特点分别进行培养。非智力因素与训练效果
之间的联系是双向的。从某种意义上说它对运动员运动成绩的获
得起到决定性的作用。因此只有对非智力因素的价值有充分认
识，并采取最优化的激励方法，提高教练员专业水平，发展运动
员非智力因素方法的多种多样，加强对运动员的沟通与了解。
参考文献：
[1]车志宏.谈非智力因素在篮球教学中的培养[J].阴山学刊，
2006；20（4）：108-109.
[2]聂武生.浅析非智力因素对篮球教学的影响[J].高等函授学
篮球运动是我们较为喜爱的运动项目之一，且有着十分广泛的群众基础。篮球运动是集体对抗性很强的项目，运动员在赛中要进行技术实力方面跟战术实力方面的较量，篮球的技术跟战术手段多种多样，临场情况又千变万化，怎样才能恰当地技战术，这里存在一个通常称之为“战术意识”的问题。在篮球比赛中，战术意识好的运动员往往能较好的发挥实力，争夺主动；而战术意识差的运动员常常死打硬拼，功亏一篑。本文探讨篮球运动员战术意识及培养途径。
篮球运动员的战术意识是运动员在运动实践中具有的经验，才能及知识的反映，在比赛中判断能力，应变能力，合理运用技术和实现战术等能力的概括，是运动员在运用技术过程中，支配自己的行动，带有一定战术目的的思维活动。
篮球比赛中，运动员在场上的每一项技战术的正确运用，无不受到战术意识的支配，无不包含战术意识的内容。具有高水平的运动员能够透彻理解战术活动的目的并把其发展到内在规律，在比赛中及时预见，正确判断场上局势的变化，从而自觉地，创造性地运用技术，一致太特别困难的情况下也能正常的发挥技战术水平。因此，在训练跟比赛中，培养运动员的战术意识，对于提高正确运用技术、战术的能力，提高临场的判断能力与应变能力，充分发挥技战术水平，以及加快运动技术的掌握和加快运动员的成长，具有极其重要的作用。
篮球战术意识包括进攻战术意识，防守战术意识，和攻、防转换意识三种。进攻战术意识主要包括单兵战术意识，如投篮、突破时机掌握等，传球配合意识，无球时运动方向和时机选择，冲抢篮板球跟进以及攻防平衡意识等。防守战术意识的主要内容有：协防意识，防守中的变化，集中与分散、不漏交换意识以及挡抢篮板球和反攻意识等；攻、守转换意识是指运动员在篮球比赛中攻、防转换规律性的认识，由攻转守，由守变攻的转换都是篮球比赛中客观存在的战术环节。攻、守转换意识是运动员头脑中的一种思维反映，为了应对瞬息万变的激烈对抗，队员必须能够按照一定的攻、守战术目的，正确合理地运用技术和战术行动，能在紧张激烈的对抗中，充分发挥个人智能，具有驾驭攻、守转换的能力，方法，争取比赛的主动。运动员具有较强的攻、守转换的意识是快速进攻与防守的前提，攻、守转化的思维是转换战术意识的核心部分，它是指运用攻、守战术的思维过程，包括事先在思维中预测对方攻守作战意图，储备各种战术手段，并进行针对性攻守准备。这种战术思维与比赛操作行动相联系，就能使比赛的技术行动按照攻守转换的规律行事。攻守转换意识常与概念模式相联系，所谓概念模式是指运动员的攻守知识和比赛中的攻守转换经验整体化的一种形式，在认识结构中，它是运动员从对攻守转换意识的基础，对于正确的认识赛场攻守形式，主动的实施攻守转换战术行动有重要作用。如果把攻守转换战术意识的形成过程概括为一种模式则可以看出，它是运动员从对攻守转换信息的感知到以“概念模式”为依据的瞬息判断，直到采取合理的攻守转换行动，再就是攻守转换战术意识的过程，攻守战术意识支配有着攻守转换战术行动，攻守转换战术行动体现了攻守转换战术意识。教学与训练就是逐步强化意识，提高攻守转换的行动速度，做到意识与行动统一。影响运动员战术意识的主要因素是运动员的知识和智力水平、技术水平、观察能力、自我调节和控制能力等。因此，在训练中要重视提高运动员的文化水平和知识面，要把意识的培养贯穿于技战术训练的始终，如技术训练要注意目的性和战术要求；不断增加训练难度；提高技战术的运用技巧并通过心理训练，以及教练员的磨合，采取多种多样的措施，不断完善和强化，逐步培养和提高运动员的战术意识。
在技术训练的整个过程中应要求运动员全面掌握技术动作，注意对其观察、判断能力的培养因为篮球运动的特点是高度身体对抗、瞬息变化的情况下完成技术动作的，这就要求运动员在比赛中眼观六路、耳听八方、集中精力，具有在短时间内进行准确地观察判断并采取正确的技术、战术行为能力。篮球有运球、传球、投篮等技术，任何一项技术的运用，既要看球，又要看人，还要积极移动选位，同时观察本方人员情况，又要观察对方人员的变化，这些能力均可在训练中得到逐步提高。如传球技术是篮球运动的主要技术之一，是战术配合的桥梁，在训练中培养队员的观察能力和判断能力尤为重要，传球时要考虑本队队员的进攻情况，又要观察对方的防守变化，同时不失时机地为同伴创造有利的进攻机会，作到人到球到或球到人到。因此传球技术不但要动作方法正确，传球方式方法合理，并且目的性要明确。又如投篮技术是比赛得分的唯一手段，在平时训练或教学比赛中，除队员的投篮技术动作正确外，要强调队员投篮的运用时机，不同情况下投篮技术运用的方式和方法，当遇到防守队员封盖时，如何给同伴创造良好的进攻机会，每次偷懒是否符合战术的要求。总之在技术对抗中培养队员战术意识，要强化队员的技术动作的规范性和运用的合理性，并重点注意提高队员的心智能力中的观察能力、分析判断能力及瞬间的应变能力。
篮球运动中，除个人战术外更重要的是集体配合的战术，集体战术的水平是一个对整体实力的体现，而运动员战术意识水平的高低，是决定战术效果的关键。篮球战术可分为进攻、防守两大类，无论进攻或防守战术，都需要全队的配合，这样的战术训练中，应强调的是各人的分工要明确，在场上队员的跑位要及时，移动的路线要合理，时机要恰当，应变能力要强。这些但靠重复多次的联系是不够的，因为比赛中情况是千变万化、复杂多样，所以不仅要使队员知其然，更应知其所以然，重点培养运动员随机应变的能力，使其大胆运用个人技巧，以提高战术意识水平。另外，战术行动均是在运动员战术意识的支配下完成的，所以，教练员在训练中要要详细观察每个队员在战术配合中的具体表现，发现问题，及时解决。
1. 加强理解，强化练习。可以利用图示、沙盘等方式对各种战术配合进行讲解，使每个队员清楚地了解本队每个队员的移动时机、路线和战术变化，并在实践中反复演练，以使每个队员随时都明确自己的任务，提高配合质量。
2 .在加强基础技术训练的前提下，要多打、多看比赛，从比赛的实践中增长知识，积累经验，吸取教训，不断提高战术意识。
3. 抓好无球队员的训练，这是培养和提高战术意识不可忽视的内容，想要达到球到人到的战术意识境地，运动员的无球战术行动合理与否，将对战术意识的实践起着很重要的作用，必须在训练中反复强化。
4. 加强专项理论知识的学习与研究。
对入队的少年队员，教练员通过教育和诱导，使队员明确为谁打球，为什么打球，球队和自己的奋斗目标是什么，应该做一个怎么样的队员。通过组织参观优秀队的比赛，使队员树立起热爱祖国、热爱集体、热爱篮球事业，遵守纪律、有信心、有拼劲、勇于胜利的整体意识。
2． 提高篮球理论知识
形成某种意识都以相应的某些知识作为基础。学习篮球理论知识可以培养和启发少年运动员的思维，使队员在训练和比赛中自觉地、主动地完成任务。要使队员明确篮球运动技战术发展的趋势和特点，强调掌握基本技术规格要领，善于学习优秀运动员运动技术的经验，对基本攻防战术套路的特点和相互制约的原则要明确，教练员根据本队实际情况和特点树立起切实的训练指导思想。
3．把整体意识的训练与培养结合起来
整体意识的培养与训练是一项长期细致的工作，应结合本队实际情况，有针对性地、有重点地列入训练计划。不同阶段应有不同的具体要求。例如建队时或训练初期着重培养热爱打球、热爱集体、遵守纪律、团结互助的思想意识；比赛时期着重培养崇高的责任感、集体荣誉感、敢于拼搏、善于胜利的思想意识。
二、基本技术运用的意识培养与训练
1、基本功的训练是符合比赛时技术运用的基本规律，对最基本的动作要领要反复练，如手指手腕对球的控制能力、球感等。但单一技术训练不能拉得过长，要根据比赛规律逐步过度到与其它技术相结合的训练。训练时要多假设情况，不断地提出问题，设置障碍，使之形成条件反射。一上场就要随时观察场上情况，提早分析估计变化情况，提高动作技巧的灵活性和创造性。对一些难度较大的动作要结合队员模仿体会动作的机会，使之消化理解，在队员对整个动作有了初步概念的基础上再进行分解与综合练习，并多次重复提高动作的准确性。在练习中教练员不断地适时地对动作进行口头和形体分析是非常重要的。如防守训练中经常强调“耳胸相齐”这一防守术，再通过观察优秀队员的防守姿态，使队员在防对手突破时有保持低重心的概念，而重心过高和直立状态则常常被对手轻易突破。
2．大力加强观察能力的训练。加强运动员的视野训练有十分重要的意义。因为运动员必须通过视觉准确地观察空间、方位和距离，特别要求运动员能准确判断迅速变化的各种关系，才有可能确定运动方向，采取有效动作。训练时应注意加强眼睛余光的观察能力的训练和有助于扩大视野的技术动作的训练。例如运球只用余光照顾球或不看球，视野的重点是观察场上的全面移动情况；快攻沿边快下必须用侧身跑；接球后尽量面向球篮等。
3．培养快速反应能力。篮球场上是瞬息万变的，这就要求运动员针对变化作出较快的反应，否则就会犹豫不决，反应迟钝贻误战机，教练要设法通过各种变化信号(最好结合场上情况)，刺激以及采取多变的对抗条件进行训练，以提高队员的反应能力。
4．在全面培养和训练基本技术运用的基础上，根据队员各自的特点，注意有意识发展其特长的技术动作，引导他们练出一手或多手“绝招”，诸如“神投手”、“控球能手”、“快攻的突击手”等等。
三、战术意识的培养和训练
