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护理带教建议汇编(三篇)

发布时间:2023-09-18 16:32:01

绪论:一篇引人入胜的护理带教建议,需要建立在充分的资料搜集和文献研究之上。搜杂志网为您汇编了三篇范文,供您参考和学习。

护理带教建议

篇1

中图分类号:R473文献标识码:A文章编号:1004-4949(2013)05-0132-01 中西医结合五官护理临床教学涉及面很广,是护理教学的重要组成部分,是护生理论和实践相结合,将知识转化为技能的过程,又是护生走向独立工作的第一步,,护生需要掌握的操作技能较多。加之实习时间短,如何利用短暂的时间将五官科工作全面,系统地授给护生,并使护生得到最大程度的掌握和提高。教学模式的先进、科学与否,决定着临床护理医学学生的培养质量。在实习过程中,若能妥善、合理的指导护生,使他们通过临床医学院充足的病人资源和良好的临床学习氛围,学会如何分析问题、动手解决问题的能力,对培养出适应社会发展要求的护生具有重要意义,我们通过多年对五官疾病的临床护理带教,取得一些方法,总结如下。

1掌握护理实习生的基本情况

每轮到五官科的护理实习生人数为7-12名,实习时间为4周,生源来自不同的院校,水平参差不齐,有本科、大专、高职、中专实习生,而中专生绝大多数为初中毕业后直接考入的,年龄偏小,基础差,学习较为被动,基础知识掌握不牢等。而大专生、本科生虽然理论知识较强,但个别不热爱护理事业,在实习工作中缺乏积极主动性,因此在带教工作中应加强这方面的思想教育。

2带教老师的要求及选择

选择2名总带教组长负责护生的统一管理,带教老师的教学行为是影响教学质量的关键因素,因此选择综合素质好,具有强烈的责任感和事业心,理论知识扎实,临床经验丰富,专业技术规范熟练,并且掌握一定的新技术、新业务的护师以上职称的护士担任带教老师。

3制定实习目标和计划

根据各校护生的教学大纲要求制定出具有专科特点、不同层次的带教计划。护理实习生在五官科实习期间,应了解五官科相关的规章制度,工作职责范围和常规操作,应掌握常见疾病的中医护理常规及健康教育内容。

4计划的实施

4.1岗前培训

护生进入临床时必须由护理部组织对其进行认真的岗前教育、进入科室后再由护士长安排一位带教组长,负责实习生的接待和管理工作,介绍实习要求。当护生进入新科室的时候,都会有陌生感,需要有一个适应过程,通过熟悉病区环境,物品摆放;师生交流,可以减少护生压力,营造和谐关系,帮助其尽早进入实习角色之中。 内容包括:①介绍科室的布局,分区及各区要求,各种规章制度,各班职责。②讲解五官科的常规操作如中药超声雾化、中药鼻腔冲洗、泪道冲洗等。③利用仪器实物,介绍名称、性能、使用方法及清洁保养、灭菌方法。④讲解职业暴露感染的概念、防护措施及意义,教会她们怎样处理用后的套管针芯、注射针头和刀片等,在遭到损伤时如何处理伤口。⑤血液标本的采集,垃圾分类、存放制度等。

4.2向护生介绍专科特点

五官科护理学是一门专业性强、精细操作多,且要求较高的学科。带教老师要让护生了解专科的护理工作特点:①五官科的护理操作技术突出精细、熟练。②与全身疾病联系密切,在护理过程中应有“整体”的观念。③局部用药多,易于混淆,应认真落实查对制度。④急诊病人思想负担重,注重心理护理极为重要。针对这些特点,面对复杂、不稳定和独特的专业实践场所,一定要注重护生综合能力的培养。使护生认识到五官科护士已不再是简单的操作,而是对病人生理、心理的全面护理,五官科护士不仅要强化专业理论知识和技能操作,还要加强心理学、伦理学、人际交往等知识的学习。

4.3理论与实践相结合的巩固

五官科疾病的特点是病变部位局限 ,诊断确定后全身治疗及护理与临床各科大体相同。而局部的治疗和护理是本学科的特色, 也是学生掌握的重点,讲座时应注重局部与整体的关系,突出专科特点的同时又要关注学科之间的联系。在设计五官科护理检查及常用技术操作这部分内容的教学活动时,主要采用多媒体教学、示教、实验室中完成各项检查及护理治疗操作等。课后并让护生相互之间亲自操作体会练习,真正掌握操作要领,并对学生进行随机抽测,检查达标结果。在五官科疾病的治疗中,常采用一些独特的中药穴位敷贴护理方法,对疾病的恢复起着重要意义。因此临床带教中如何让学生通过中医辨证,选择不同的穴位治疗,掌握其中的操作要领显得尤为重要。老师通过配合人体穴位图详细讲解,让学生认识常用穴位的准确位置。护生在带教老师的监督下,可单独承担部分护理工作,但是作为带教老师仍然要做到放手不放眼。

4.4关心关爱学生

当前,护生大多为独生子女,他们的独立性和吃苦精神较差,心理素质脆弱,在工作强度大、工作时间长时,护生在体力和心理上会不太适应,带教老师要关心他们,多进行鼓励和沟通,必要时可给与适当的照顾,使护生感受到集体的温暖。

4.5考核评价

带教老师仔细阅读护生的笔记和出科小结,并用红笔修改,写出评语。每周进行一次业务讲座,做到理论和实践相结合,增强学习效果。带教组长在实习的最后一周对护生进行考核,包括理论和操作技能考核,理论考核包括五官科常见疾病的临床症状、中医护理常规、及疾病健康教育等;操作考核为:吸痰护理。根据考核成绩,结合带教老师的评价进行综合评价,所取得的成绩作为护生在五官科的实习成绩,对没有完成要求的部分作出重点补救教学。建立反馈制度:护生出科时,老师对护生的实习情况进行反馈,护生也要对老师的带教情况进行反馈,并作出评价,以不断改进带教方法,提高带教质量。

5结果

对来五官科实习的同学,严格按照以上程序进行教学与考核,从我们的阶段考核来看,成效显著,增加了护生们的学习兴趣,提高了护生的学习积极性,学习热情普遍高涨,基本能够在规定的时间内完成考核任务,且考核成绩优良。在老师的言传身教之下,学生们对病人有爱心,能良好的沟通医患关系,学生们的团队协作精神及社会责任感得到培养,促进了临床教学顺利进行。

参考文献

[1]任国兴.对实习护生临床带教的经验体会[J].亚太传统医药,2010,6.

篇2

doi:10.3969/j.issn.1003-1383.2013.03.059

健康教育是整体护理的重要组成部分,整体护理就是护理人员在病人入院到出院的整个过程中,除对其进行医疗护理外,还对病人及其家属传授相关疾病的医疗护理、预防方法及自我保健的知识,通过宣传教育和交流互动,提高对疾病防治及自我保健的意识,能够自觉地行使有益于健康的行为和良好的生活方式,消除影响健康的各种危险因素,预防疾病,促进健康。随着护理模式的转变,健康教育方式也在不断地扩展,为探讨适合我国医疗现行体制与有利于健康教育发展的护理健康教育模式,笔者就“教育模式转变护理健康教育的职能、护理健康教育的内容与效果评价、护理健康教育模式研究及应用前景”等问题作一综述。教育模式转变护理健康教育的职能传统教育的概念是指学校教育,随着社会的进步,也泛指对社会上一切有教育作用的活动,对受教育者传授生产劳动和社会生活经验的知识。教育是有目的和要求的,就健康而言,健康是指机体发育良好,功能活动正常,适应环境能力强,反应敏捷,身心协调的一种精神状态。健康教育也就是按照这种精神状态,传授相关的健康知识,改变不良的卫生习惯,从而达到提高健康水平的目的。刘明慧[1]研究认为,健康教育是一门研究传播保健知识和技术,影响个体和群体行为,消除危险因素,预防疾病,促进健康的科学。从护理健康教育评价,其实健康教育是一种干预,它为人们提供改变行为和生活方式的相关知识、技术及服务,使人们有能力作出决策,消除或减轻影响健康的危险因素。“健康教育”一词面世之前,我国卫生部门专设有卫生教育所,其职责是卫生宣传教育,也就是常说的“卫生宣教”,具体执行的部门挂靠卫生防疫站宣传科。“卫生宣教”与“健康教育”意思相似,但前者只是面向“普及卫生知识”,教育效果评价无从谈起。而后者具有目的和具体操作规程,通过行为干预,达到提高健康认知能力的目的。对于教育模式的转变,高德彰等[2]认为,从卫生宣教过渡到健康教育,是观念和工作模式的转变。不难理解,卫生宣教在于普及卫生知识,健康教育则是建立健康行为,其操作体系是从知识灌输转变到计划的实施。许多疾病与人们的不良习惯有密切关系,对这些疾病不能单靠药物来治疗,还要靠健康教育来改变病人的不健康行为。对疾病状态下的人群进行与疾病有关的医学护理知识教育,对普通人群进行疾病预防,增进健康知识的教育,两者共同构成了健康教育完整的概念[3]。 WHO对健康教育十分关注,提出了新型的“健康”定义,指出心理治疗、预防保健、康复咨询、健康指导是医院发展的趋势[4]。随着生物医学模式向生物—心理—社会医学模式转变,医院的医疗观念也由“以疾病为中心”向“以健康为中心”转变,使医疗服务由单一的医疗服务向医疗—预防—保健—康复转化,以个体服务向群体服务转化,以单纯的技术服务向社会全方位服务转化,医院在诸多的工作中,健康教育展示出举足轻重的角色,开展各种形式的健康教育已成为提高医疗质量的重要策略之一[5]。现代护理学赋予护士

基金项目:2011年广西壮族自治区卫生厅自筹经费科研课题(合同号:Z2011139)。

作者简介:陆柳雪(1972-),女(壮族),广西德保县人,副主任护师,学士学位。

的根本任务是“帮助病人恢复健康,并帮助健康人提高健康水平”,这明确了护士教育的义务,健康教育成为护士的职责。在医院工作条例中,强调要向患者及其亲属提供面对面多种形式的健康教育服务,“为病人创造一个整洁、肃静、舒适、安全的医疗环境”[6]。随着医学模式的转变,护理已不停留在以“患者为中心”的传统观念上,而在进一步地向“咨询—预防—保健—护理—康复”一体化发展,护理健康教育程序也在向“确定目标、制定计划、实施方法、效果评价”方向拓展,并进入多样化、科学化、规范化轨道[7]。 护理健康教育的内容与效果评价护理健康教育的内容较多,学者钟勤[8]认为,疾病的预防治疗、护理和康复知识;器械性治疗、临床检验、用药指导、心理卫生等,都是医院健康教育的主要内容。林清然[9]报道,美国医院健康教育内容更具体、更全面,不但介绍护理机构、医院设施、就医指南,对疾病相关知识的介绍,具体到解剖、病因、病理、治疗、护理、预后、康复、功能锻炼等。就手术而言,具体到术前准备、术中配合、术后活动、用药指导、并发症的预防、康复锻炼、居家护理、饮食调理等。在教育方法上,王玲玲等[10]认为,健康教育要有针对性,对各类住院病人的不同健康问题,内容要有所选择,对慢性患者、病情稳定者,重点介绍治疗效果、病情现状、巩固疗效、防止复发,帮助患者建立健康的生活习惯;对常见慢性病的病因、发病机理、症状、并发症、生活起居、饮食等进行一系列健康教育。[11]认为,教育形式要多样化,除采用口头讲解、书面材料、示范训练等方法,在具体做法上要与护理活动有机地结合起来,进行护理操作时边实施边讲解,这是最直接、最简便、最有效的方法。沟通与交流是最主要的手段,在向病人宣教时,注意做到少而精,短而明,注意使用通俗易懂的日常用语,具体指出病人应知道的内容[12]。良好的健康教育效果取决于教育的时机,当入院病人处于心情不定、顾虑重重、或正在病重急诊、疼痛不安的情况下很难接受教育。此时应让病人住院,经检查治疗,病情稳定后选择合适时机,结合病情进行宣教,病人才能专心倾听,提高认知能力[13]。正如学者郑维英[14]总结的那样,做到“适时宣教、按需宣教、反复宣教,”健康教育才能收到良好的效果。刘建萍等[15]对200例原发性高血压病人进行高血压基本知识与服药依从性的健康教育,通过对照研究,实验组的健康信念综合度和服药依从性分别为61.67%和40.75%,高于对照组的33.00%和15.50%,表明护理健康教育既提高了病人的健康信念,也提高了治疗用药的依从性。在评价指标方面,目前多数医院单纯采用“卫生知识知晓率”指标,我们认为该指标只是其中之一,评价指标应建立在患者掌握知识、转变态度、改变行为或掌握某些相关技能、促进健康行为形成,提升健康水平等方面。刘斌报道[16],在开展系统化整体护理中,与病人建立一种指导与合作的共同参与型护患关系,通过针对性健康教育指导,解决病人存在的实际问题,病人的满意率由92.6%上升981%,满意度得明显提高。用这些指标的满意率来评价健康教育效果也许最能够说明问题。学者温丽芳[17]在对医院护理健康教育效果的评价中,指出其近期效应能协调医患关系,使患者配合治疗,从而提高治疗效果和医疗质量;远期效果是增强人们自我保健意识,减少疾病发生,提高健康水平,显示出医院健康教育的巨大潜力,肯定护士在健康教育中发挥的作用。护理健康教育模式的研究及应用前景随着医院健康教育模式的转变,如何搞好医院健康教育工作,一直是医院领导及医护人员关注的问题。国内诸多专家、学者都对医院健康教育的对策作出有益的研究,也探索出一些特色模式和值得借鉴的经验。陈启超等[18]认为,要把医院健康教育工作搞好,还应在管理上将健康教育纳入医院年度工作计划的议事日程,经常讨论。同时建立医院健康教育考核评价体系,以期从理论上和实践上给予指导,工作各个环节的指标要做到量化、标准化、制度化。南京总医院医务部以健康教育为基础,在构建医疗质量管理体系中,着重规章制度、组织机构、信息系统、考核系统等四个方面的建设,在患者及家属、医务人员、系统帮带、社区人群等四个群体中,建立立体网状式的全面医疗健康教育体系[10],取得了显著的效果。健康教育的模式有计划性、自主性、护理程序、健康信念等,计划性健康教育为临床普遍采用的模式,一般是根据科室护理的特点,制定不同病种标准健康内容,由责任护士实施。范丽凤等[19]通过有计划地对糖尿病患者进行教育培训,结果患者的糖尿病知识评分、饮食、运动和药物治疗的依从性、自我血糖监测、自我管理能力均明显提高,血压和糖代谢控制明显改善。自主性健康教育是让患者自行选择,根据自己病情提出相关问题,由护患双方共同制定,这种模式打破了传统的观念,使受教育者变被动接受为主动参与[20]。在护理健康教育改革探讨中,有提到“优势内容递增教育法”,其核心内容是根据患者的需求,不断激发其学习兴趣,以达到自己希望掌握的知识,这其实是自主式健康教育的一种补充,对患者而言,教育效果、满意度及主动咨询方面可能优于计划性健康教育。但有的则认为,计划性健康教育只是按计划的教育内容照本宣科,会使听众失去学习兴趣,教育工作容易流于形式;自主性健康教育模式强调的只是患者主动参与的理念,没有一个可操作性的系统模式。有人认为护理程序才是一种科学的、逻辑的认识问题和解决问题的理论及工作方法,不仅适用于临床护理工作,也同样适用于健康教育,运用其对患者实施教育,是提高健康教育实效的一种有效方法[21]。在临床整体护理中,护理健康教育又有新的扩展,有不少学者把企业的PDCA管理循环方法应用于健康教育工作并作有益的尝试。PDCA循环管理是美国质量管理专家戴明提出护理质量管理的基本方法,用中文表达是按策划、实施、检查、处理的顺序循环管理,将每一次循环的起点提高到一个新的水平,并循环不止地进行下去的科学程序。戴莉敏等[22]采用这种循环程序结合全程健康教育形式,对糖尿病合并非酒精性脂肪肝患者进行随访观察,并与常规随访模式管理对照研究。按既定的时间随访观察,结果全程健康教育形式管理的知识掌握情况、糖尿病自我行为评分、生化指标等均较常规随访模式管理优。学者黄敏[23]也把该管理模式应用到乙型肝炎病人的健康教育管理中,经与常规健康教育比较,观察发现PDCA管理健康教育干预后,乙型肝炎病人的健康行为方式、肝功能指标恢复效果都较常规健康教育好,患者的满意度非常高。表明循环程序结合全程健康教育形式能提高患者自护行为及生活质量。健康信念模式理论运用于护理健康教育,更充分体现教育行为改变的实质。王井霞等[24]报道,近年来健康教育在我国教育领域更加广泛,教育过程呈现一体化,教育对象也进一步扩展,形式上研究更加深入,显示出护理健康教育应用的前景更加宽广。

综上所述,护士的根本任务是“帮助病人恢复健康,帮助健康人提高健康水平”,明确健康教育是护士的重要职能;疾病的预防治疗、护理和康复知识;器械性治疗、临床检验、用药指导、心理卫生等,都是医院健康教育的主要内容;教育形式有口头讲解、书面材料、示范训练等方法,实施教育要与护理活动有机地结合,口头讲解是直接、简便、有效的方法;效果评价应建立在病人掌握知识、转变态度、改变行为等指标上;护理程序式是能循序渐进提高认识和解决问题的模式,适用于临床护理,也适用于健康教育。健康教育应纳入医院工作计划的议事日程,以期从理论上和实践上给予指导。同时强化医院健康教育技能的培训,拓宽医院健康教育思路,逐步将其扩展到全民健康教育中去。

参考文献

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[4]郑海智,曹秀风,白智刚.医院健康教育的开展与实施探讨[J].中国误诊学杂志,2009,9(14):3486.

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[9]林清然.美国医院系统化健康教育的启示[J].广东医学,2008,29(7):12321233.

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[17]温丽芳.基层医院健康教育现状及对策[J].临床医药实践杂志,2007,16(12):11971198.

[18]陈启超,陈清蓉,陆高刚.建立医院健康教育考核考评价指标体系的探讨[J].公共卫生与预防医学,2006,17(1):8182.

[19]范丽凤,陆菊明,田慧,等.全程糖尿病教育模式的构建、组织与管理[J].现代护理,2005,11(8):575579.

[20]张锦玉.我国护理健康教育模式的现状与发展[J].护理杂志,2009,26(1A):3233.

[21]魏碧蓉.基于PDCA循环的护理本科毕业论文过程管理[J].中华护理教育,2010,7(6):264265.

[22]戴莉敏,贡浩凌,方英,等. PDCA循环结合全程健康教育对糖尿病合并非酒精性脂肪肝患者随访的效果观察[J].中华护理杂志,2012,47(10):882885.

篇3

关键词 :交叉韧带;围术期;同种异体肌腱

doi:10.3969/j.issn.1672-9676.2014.08.032

随着现代社会高能量创伤的不断增多、体育运动的不断普及,膝关节叉韧带损伤的发病率越来越高。关节镜手术的普及,使得关节镜重建断裂的交叉韧带逐渐取代了传统的开放式手术。我院共收治采用同种异体肌腱关节镜下交叉韧带重建23例患者,通过围手术期+康复护理,获得良好效果,现报道如下。

1临床资料

选择2011年4月~2013年12月间对收治的交叉韧带损伤采用同种异体肌腱重建膝关节交叉韧带23例患者为研究对象,男18例,女5例。年龄19~55岁,平均29.50岁。术前Lyshoim评分(41.30±16.30)分。该部分患者均不接受自体腘绳肌肌腱重建术。术中均适用Endobutton悬吊固定移植物股骨端,使用生物挤压螺钉固定胫骨端,术中同时处理合并伤,其中合并内/外侧半月板损伤4例,合并内侧副韧带损伤2例。

2围手术期康复与护理

2.1术前教育与指导,超前护理干预所有患者在入院后即对患者进行术前宣教,使患者对手术的意义、手术过程有所了解,消除患者对手术的恐惧心理[1]。将典型病例的有关资料展示给患者,增加患者对手术的信心。术前指导患者进行股四头肌、腘绳肌等进行锻炼,避免术后因患者疼痛导致不能配合或者方法错误。对于急于求成的患者需特别重视,由于对手术期望值较高,对手术的困难估计不足,容易造成实际治疗效果与患者预期的心理差异,需对患者循序诱导,使其对手术及手术的康复过程有清晰的认识。

2.2术后院内康复护理患者术后尽快进入康复阶段,是手术获得良好效果的有力保障。关节镜手术由于创伤小,术后患者住院时间较其他骨科疾病时间短,因此住院期间指导患者进行康复锻炼是关键。

2.2.1生命体征观察术后观察24 h生命体征,包括患者呼吸、血压以及心率等。疼痛是近年来为医疗过程中备受重视的一个内容,逐渐被列“五大”生命体征之一。术后前3 d,在护理别注重患者疼痛的处理,由于手术创伤、关节内渗血、切口加压包扎等因素,关节镜下行叉韧带重建术后患者会在术后72 h内主诉切口疼痛、关节胀痛[2],观察患者敷料包扎是否过紧、切口引流是否通畅,如存在上述情况,及时报告医师处理。术后给予口服或者静脉使用镇痛药物,切口局部冰敷,能缓解患者疼痛症状,又能减少关节内渗血,减轻患者躯体与精神负担,便于后续股四头肌锻炼的进行[3]。另外交叉韧带重建手术,尤其是后叉韧带重建手术,具有一定的腘动静脉、胫神经损伤的风险,因此术后需特别注意观察患者肢端血运情况以及感觉运动功能情况,如果出现肢端麻木、足背动脉波动减弱或者消失,提示可能存在血管神经损伤的可能。

2.2.2术后物理治疗术后采用的物理治疗措施包括:(1)膝关节48 h内给予间断冰敷,目的是减轻疼痛,减轻关节内渗血和局部软组织肿胀。(2)患肢给予弹力绷带包扎,可以减少关节内出血,防止膝关节局部加压包扎导致的肢体远端肿胀,预防深静脉血栓形成。(3)中频脉冲治疗。中频脉冲通过局部微电流的作用,促进局部软组织水肿消退,促进软组织愈合。(4)红外线治疗。术后72 h后给予局部红外线热疗,有利于减轻局部肿胀及软组织愈合,有利于减轻关节内粘连以及促进膝关节内积液的吸收。

2.2.3膝关节肿胀和积液的处理关节镜手术后关节常出现积液肿胀,给患者带来不安和焦虑[4]。术后每日记录患者膝关节肿胀情况和浮髌试验情况,作为关节内积液处理的依据。术后关节局部的理疗措施可有效减轻关节内渗血导致的关节肿胀,早期的主动功能锻炼也有利于肿胀的减退。患者采用同种异体肌腱移植交叉韧带重建手术,术后可能存在的排异反应也是产生关节积液的原因之一。本组患者术后大部分存在不同程度的关节内积液,因肿胀明显需要行穿刺者仅有3例,有1例出现反复关节内积液,给予口服激素3周,同时配合关节穿刺抽液,症状逐渐消失。

2.2.4可调式膝关节支具应用膝关节交叉韧带重建术后的康复要求膝关节位置相对固定,在进行锻炼时不妨碍肢体的正常部位保持运动功能,加强肌力,以保护和促进重建的韧带进行重塑,能够做到动静结合的功能,防止并发症[2]。目前,我们采用可调式膝关节支具进行固定,达到静态固定和动态保护的目的。针对同种异体肌腱重建前叉韧带的愈合特点,我们在使用支具时采取比自体腘绳肌较为保守的方法:第1~3周前叉韧带固定在30°,后叉韧带固定在0°,第4~6周开始由0°逐渐开始练习屈伸至90°,第7~8周在0°~120°之间屈伸活动,12周后行走姿势,自然后去支具行走。

2.3早期院内康复训练根据交叉效应理论,两侧肢体同时进行肌力练习,可诱导患侧肌肉进行等长收缩,这种交叉效应可使患侧肌力增加30%[5]。我们对患者同时进行健侧肢体肌力训练。

2.3.1膝关节周围肌肉的等长收缩练习包括腘绳肌、股四头肌的主动收缩练习、直腿抬高练习以及踝泵运动等。(1)踝泵运动在手术后患者下肢运动恢复后立刻开始,嘱患者踝关节用力、缓慢、全范围跖屈、背伸活动,每2 h 1组,每组30~50个。(2)腘绳肌等长收缩,方法为术后第1天开始膝关节用力下压所垫枕头,使大腿后侧肌肉绷劲及放松,每日2组,每组30次,每次收缩坚持5 s。股四头肌等长收缩,方法为在肢体静止不动的状态下持续收缩股四头肌5 s左右,放松稍作停顿再收缩,如此反复进行,开始时间同样为术后第1天,每日2~3组,每组30次,每次收缩坚持5 s。(3)直抬腿及侧抬腿练习,方法为术后3 d在下肢护具固定下,开始逐步行直抬腿及侧抬腿练习即伸膝后直腿抬高至足跟离床5 cm处,保持5 s,然后再进一步抬高至10 cm,维持5 s,之后放低至5 cm,再维持5 s,每日3组,每组由15次开始,根据患者耐受性情况,逐渐增加每组次数。

2.3.2髌骨推移锻炼预防髌骨关节粘连术后早期进行髌骨左右推移被动活动练习,预防髌骨粘连和髌上囊粘连。

2.4出院后的锻炼指导由于本组患者为同种异体肌腱重建膝关节交叉韧带,因此该部分锻炼主要是在患者出院后进行。为患者制订详细的锻炼方案,并要求患者定期电话随访,返院复诊,进一步指导康复的方法和指导锻炼的进度。

2.4.1关节活动度训练对于同种异体肌腱重建叉韧带术膝关节主动屈伸锻炼的时机尚无明确定论,术后2周是重建术后血管增生期,是韧带重塑的关节时期,该时间段内韧带结构脆弱[6],因此术后3周开始进行主动屈伸活动,遵循循序渐进的原则,要求患者在第5~6周时仰卧位时术后第2天开始小范围屈伸膝关节,以不引起疼痛为度。每次5~10 min。每日2~3次。

2.4.2患肢负荷递增训练及步行训练术后4周内不负重,术后第5周负荷体重的25%,第6周内负荷达50%体重,第7周为70%,第8周100%负重。在膝关节支具保护下下床,开始时可借助步行器或者拐杖行走,重心在健侧下肢,逐渐向患侧过渡。了解患者的平衡能力,进行平衡能力的训练和行走步态指导,及时纠正异常步态。进行扶拐上下楼梯练习,逐步要求患肢从不负重过渡到部分负重。上楼时采用健腿先上,下楼时则患腿先下,第8周脱拐行走。

2.4.3本体感受功能训练和肌肉灵活性训练本体感觉强化训练有助于膝关节静力性和动力性稳定结构及本体感觉的恢复[2,7]。采用的锻炼方法主要是平衡板训练、骑固定自行车训练等。术后8周开始行半蹲练习,每天训练2次,每次20 min。步行灵活性训练根据患者之前练习的进度,指导患者有序地进行,练习时由前进步、后退步,而后进行侧向活动练习,练习量一般每天训练2次,每次15~30 min,具体需根据患者耐受力进行调整。当行走自如时,开始行前进步跑、后退步跑,半年后练习变速跑以及侧向跑。

由于出院后患者康复训练主要采取医护指导,患者主动自主练习的方式,因此所有患者需建立完善的随访机制,要求患者定期返回医院进行复诊,并根据患者锻炼情况和功能状态进行指导,制定下一步的康复计划。

3结果

所有患者术后伤口愈合良好,无感染病例,术后膝关节因积液需行穿刺者3例,其中1例出现明显的排异反应,膝关节反复渗出积液,给予口服激素及反复穿刺抽液后肿胀逐渐消退。所有患者自觉膝关节不稳症状明显改善,关节功能恢复良好,术后Lyshoim评分(90.00±13.80)分。

4小结

采用同种异体肌腱重建膝关节损伤的前后交叉韧带,缩短了手术时间,减少了切取自体肌腱时对膝关节周围动力稳定结构造成进一步的损伤;围手术期做好术前宣教,通过有效的术前沟通,可树立患者康复的信心,避免患者“急功近利”的快速康复的认识;术后严密观察,预防手术相关并发症;为患者制订完善的康复方案,密切随访,适时指导护理和康复,能够减少围手术期并发症的发生,达到有效的康复效果。

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