发布时间：2023-09-28 08:55:11
绪论：一篇引人入胜的大学生基本礼仪，需要建立在充分的资料搜集和文献研究之上。搜杂志网为您汇编了三篇范文，供您参考和学习。
面试是求职的一个关键环节。大学生在面试时，除了努力展现自身的能力、素质、水平之外，得体的穿着、流利的谈吐、大方的举止，也能提高招聘单位对求职者的良好印象。不少大学生成绩优秀，却在面试中因忽略了一些礼仪细节而使主考官对自己的第一印象打了折扣。因此要想求职成功，必须重视面试过程中的一些基本礼仪。
一、准时入场
守时是一种礼貌，是尊重对方的一种表现。面试都有约定的时间，风雨无阻地准时踏入面试试场，意味着求职者是一个有诚意的、讲究信用的、可靠的人，同时还是一个讲求效率的人，更是一个懂礼貌的人。面试最好是提前一些时间到达面试地点。这样可以稍有时间稳定情绪、调整心态、整理思路并熟悉环境。
二、仪容整洁
得体的装扮，会有助于树立良好的形象，增强自信心，同时，也体现了良好的素养，这是尊重别人的表现，还可以掩盖自身体型的某些缺陷。所以，作为外在形象塑造的重要因素，求职者一定要修整仪容，讲究服饰。
1.服装方面
求职者面试的着装原则是：整洁、大方、线条简洁，必须传递出稳重、可靠、有信心以及仔细认真的形象信息，给人以干净利落、有专业精神的良好印象。
着装的最高境界是自然协调，面试着装首先要与面试的气氛相一致。值得提出的是：求职者必须针对所要应聘的职位而“装扮”自己。选择服装的关键是看职位要求，这能反映出求职者对所申请职位的理解程度。比如，求职者如果在面试的服装色调上，能巧妙融合所面试公司的标识色彩，那么就会更能取悦主考官。再如，如果所应聘的是管理岗位的工作，那么深蓝色就相当适合，它给人一种稳定感。
不同性别面试着装的设计和要求如下：
（1）男生面试的着装设计和要求
男性求职者服装不需要讲求名牌，只要尺寸合身、风格庄重就可以了。以纯色（黑色除外）或带暗条的深色西服或白色、浅蓝色纯棉长袖衬衣为最佳选择。
男生西装颜色应衣裤统一。裤子除了要与上身西装保持色调一致外，要保留有一定的宽松度，不要太窄，也不要太短，以恰好可以盖住皮鞋的鞋面为好。背带裤、运动裤、牛仔裤无论是什么名牌，都不是正装，不适宜在面试的时候穿着。面试穿长袖衬衫时最好选择式样简单的衬衣。选择式样简单的衬衣，注意领子不要太大，领口、袖口不要太宽，以刚好可以扣上并略有空隙为宜。
领带很重要，花色一定要与西服相配。不要使用领带夹。因为使用领带夹只是亚洲少数国家的习惯，具有很强的地区色彩，并非国际通行的惯例。至于领带的长短，以刚刚盖过腰际皮带扣为好。
绝对不要拒绝穿袜子，袜子一般要和裤子的颜色相接近，要有一定的长度。不应穿白袜子，也不应该穿透明丝袜。
皮鞋的颜色应选择黑色，式样以稳健为好，这与白衬衣、深色西装一样属于最稳重、保险的色调。皮鞋要求黑而不脏、亮而不新。
（2）女生面试的着装设计和要求
女性求职者以简洁合身、质地优良的职业套装为最好，颜色以浅色为佳。要熨平皱纹，扣全纽扣。忌穿过分花哨妖俗、过分鲜艳耀眼或休闲运动式的服装应试。女生的鞋要和服装配套，不要穿鞋跟太高太细的鞋，式样太突兀的长统靴和带扣的鞋也会显得不合时宜。鞋底鞋掌最好选择塑料质地的，金属质地的鞋掌在现场会发出太大响声，效果反而不好。
2.仪容方面
求职者仪容打扮方面的原则是：朴素、自然、大方。
男性求职者不要化妆。饰物除领带外，一般不超出两件。最好不要配戴运动型之类的手表，不要佩戴任何手镯、项链、徽章。男生头发要梳理整齐，最好面试前去洗手间整理一下。头发干净整洁，不要过多使用发胶；发型款式大方，不怪异，头发长短适中，标准的长度是前不覆额，侧不掩耳，后不及领。
女性求职者不必刻意化妆，自然或淡妆即可，以健康、自然为标准，勿以浓妆艳抹的形象出现在面试场所。不要过多喷香水。不要佩戴太多的饰物，也不要佩戴不时吸引人视线的饰物。不要佩戴贵重或花哨的珠宝。面试时，要注意不要让首饰发出声音。女性头发要干净清爽，不能有太多的头饰。不要弄那些倾向性太强或太随意的发型，如“爆炸式”、过于高挽的发髻、不加约束的披肩长发等，这会误导面试人员对你的判断。
男女求职者在面试前都应注意个人卫生方面的问题，如沐浴、刮须、修甲等。
三、举止有礼
1.就座前的举止礼仪要求
（1）步态要稳健
从容而坚定的步态能体现一个人的信心和勇气。步幅不宜过大，身体不可过度摇摆，步速可慢一点。这时应神情自然，保持微笑，看着主持人的眼睛，不可东张西望或面露怯意，甚至不敢抬头。要以友好谦和的表情迎向主考人员。
（2）招呼要热情
必须热情地向在座的主考人员打招呼，切不可一声不吭或只是点头致意就忙着找座位坐下。这只能说明你是个缺乏热情和礼貌的人，甚至会给人留下冷傲的印象。打招呼时一定要称呼主考人员的姓，要是不知道，可以请主考人员重复介绍他们的姓名。
（3）握手要专业
握手作为最重要的一种身体语言，在面试中非常关键。专业化的握手是创造好的第一印象的最佳途径。不少企业把握手作为考察一个应聘者是否专业、自信的依据。最好等主考官先伸出手。握手时伸出的手不能太高，整个手臂呈L型（90度）。手心略朝上，以示谦恭，双眼正视对方，握手时的力度适中，所用的力度应与对方一致并传递出坚定的信息，不要使劲摇晃，上下晃动一下就够了。握手应该能够传递出热情友好的信息，要有“感染力”。这期间，必须保持微笑，保持目光接触。握手时用一只手即可，手必须干净、温暖而无汗。
（4）坐姿要讲究
在坐下之前一定要站着等待，一定要等主考人员指给你就座的地方方可入座，坐下时应道声“谢谢”。动作应稍慢，身体稍向前倾，面带微笑。这能表明你是一个富有合作精神的人。一般以坐满椅子的三分之二为宜，上身挺直，身体要略向前倾，保持轻松自如的姿势，这样既能表现出对主考人的友善和兴趣，又能表现出你的积极性和竞争性。不要弓着腰，也不要把腰挺得很直，这样反倒会给人留下死板的印象。
2.就座后的举止礼仪要求
面试进行中，求职者礼仪方面的良好表现会极大地赢得主考人员的尊重和注意。
首先，要保持微笑。微笑是友好、谦虚的表示，热情、和蔼的体现，但必须是诚意的、发自内心、自信的微笑，这时，你的微笑便是最积极、有亲和力的体态语言之一，表现出热情、开朗、大方、乐观的精神状态。微笑也是自信的表现，能消除紧张情绪，提升外部形象；能增进与面试主考人员的沟通，改善与面试主考人员的关系。赏心悦目的面部表情，应聘的成功率远高于那些目不斜视、笑不露齿、表情呆板的人。
其次，要保持不卑不亢的态度。记住：面试是一个双向选择的过程。主考人员根据你的表现不断地进行权衡、选择和判断；而你也在了解并有权选择你的应聘单位。既不能因为你是来自名校、热门专业以及拥有优秀的成绩而咄咄逼人，显示出优越感；也不能因为你是求职者而低声下气，以乞求的神情去争取应聘岗位。刚出校门的大学生，很容易走这两个极端，这样，只能引起主考人员的反感，从而严重影响面试效果。对主考人员的尊重是必要的，但要记住：双方是平等的。不卑不亢的态度，体现出来的是自尊与自信，这一点往往能感染主考人员，并赢得尊重，留下好印象。
四、谈吐文明
一个人的言谈，能客观反映其文化素质和内涵修养，面试时求职者的言谈也会折射出其内秀。面试时有礼仪的出色口才对获得成功有极大帮助。
1.谈话时注视对方
在与面试主考人员交谈的时候要注视对方，不要低着头或看别的地方。如果同时有几位主考人员，要照顾到每个人。这样做一是表示对面试主考人员的尊重；二是说话时注视对方也是一种自信的表现；三是能表明应聘者主动与面试主考人员沟通，会给人留下热情开朗、主动进取的印象。
2.交流中注意倾听
良好的交谈是建立在相互都善于倾听的基础上的。在面试过程中，对方提问时，不要左顾右盼，否则主考人会误认为你缺乏诚心和兴趣。更重要的是，倾听是一种很重要的礼节，认真倾听对方的谈话，对对方说的话表示出兴趣，是一个有教养、懂礼仪的人在言谈交流中的应有表现。注意倾听，能充分表示出对面试主考人员的尊重和对其谈话的重视。在面试言谈交流中，目光要注视着面试主考人员，始终面带笑容，谦恭和气，身体微微前倾，适时做出一些如点头、会意的微笑、提出相关问题等反应。切忌随意打断面试主考人员的讲话。
3.注意音量和节奏
面试时，求职者的说话声音不能太小，或太大。要注意讲话节奏，控制语速，要保证面试主考人员能听清楚，听明白。不顾及对方感受，自我一味地滔滔不绝，也是不礼貌的行为。
4.注意讲话的艺术
求职者无论是在介绍、阐述或回答问题，语言都要求准确、概括、简洁，要善于用语言来表现自己，给面试主考人员留下难忘的记忆；要注意语言逻辑，做到层次分明、重点突出；不要用方言、土语和口头语，以免对方难以听懂。当实在不能回答某一问题时，应如实告之，不能含糊其辞或胡吹乱侃。
五、面试结束时的礼仪
中图分类号：G646 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2015）44-0057-03
目前，高等院校大学生在校兼职的现象越来越多，大学生兼职虽然带来一定的收益，但同时也占用了大量的精力和时间，对在校学生的学习造成了一定影响。大学生兼职到底是利大于弊，还是弊大于利呢？需要具体问题具体分析。本文主要针对L大学部分在校大学生进行抽样调查和实证研究，目的是为了了解当前大学生的兼职现状，以便更有效的了解大学生兼职的经济效益，为我们进行大学生兼职利弊分析提供依据。本次调查对象为当前在校学生，共回收有效问卷132份，调查群体涉及到各个专业，具有较强的代表性，符合本文调查研究的需要，在数据处理上，运用SPSS19.0对调查数据进行统计分析。
一、兼职调查现状分析
通过对调查问卷的统计分析发现在接受调查的学生中对大学生兼职持“非常赞同”态度的占28%，持“比较赞同”态度的占55%，只有17%的学生持不赞同或无所谓的态度，并且在接受问卷调查的大学生中有高达95%的学生参加过兼职工作，其中更有19%的学生一年参加十次以上的兼职工作，这说明大学生兼职已经蔓延到高校中，越来越多的大学生加入到“兼职大军”中。
（一）大学生兼职的目的分析
从调查结果来看，大学生兼职的主要目的还是经济收益。主要原因：首先，上涨的学费、住宿费等费用的增加给一些家庭贫困的学生带来了不小的压力。其次，虽然国家在近些年来不断地提高了大学生奖助学金的比例，但当今大学生为了满足他们的攀比心理选择兼职。从问卷调查结果来看，有36.4%的学生兼职的收入用来满足自己更高的生活要求，比如对手机、电脑和数码等高科技以及对于品牌的追求。第三就是为了增加社会经验，提高自身的就业能力和竞争力。高校毕业生数量的激增加大了应届毕业生的就业压力，很多用人单位明确规定有工作经验者优先录用，很多高校的学生选择在校期间兼职，希望能提前体验社会，增加工作经验，为找工作增加筹码，增强自己的就业竞争力。
（二）大学生兼职状况在城乡的分布
在所调查的学生中，从生源地对兼职状况的影响来看，农村学生中经常和偶尔做兼职的比例要远远高于城镇学生的比例。结合目前的研究结果，我们认为，农村学生的经济压力相对于城镇的学生要大，获取经济收入是他们进行在校兼职的主要原因。
（三）大学生兼职的类型分析
从图1数据中我们可以看出64.39%的学生做过促销，68.94%的学生发过传单，由此可见促销、发传单是大学生最常做的兼职工作，而且兼职种类涉及家教、促销、礼仪等十几种，显示出大学生兼职类型具有多元化，且具有难度系数较低、专业性不强的特点。
表3主要从大学生所学专业与其兼职工作相关度的角度进行分析，发现约有82%的学生所从事的兼职工作与所学专业不相关或相关度很小，仅有15%的学生所从事的工作专业性较强。从表中可以看出，从事与所学专业相关工作的学生主要是教育学专业，他们的专业可以从事一些家教和辅导班类的兼职，但是这只占了很少的比例，相当一部分学生大多从事一些简单、低级的兼职工作，无专业性可言，不能充分发挥自己的专业知识和技能，这与大学生兼职的最初目标不相符。
（四）大学生兼职的时间分析
尽管大学生有较多的自由时间，但兼职和学习时间却很难有效的安排。当时间冲突的时候，很多大学生选择了兼职，这在很大程度上影响了大学生的学业成绩。从调查结果中可以看出，大学生兼职主要集中在周末和节假日，占到调查人数的74%。很多学生表示，在兼职的同时没有影响到自己的学业，但是在大学生兼职逃课的数据调查发现有46%的学生曾经因为兼职逃过课。
二、基于成本收益理论的大学生兼职分析
袁连生指出：教育成本的本质是为使受教育者接受教育服务而耗费的资源价值，它既可以表现为教育资源的购买价格，也可以表现为因资源用于教育所造成的价值损失。前者称为货币成本，后者称为机会成本或间接成本。英国经济学家亚当・史密斯（Adam Smith）在“经济人”（economic man）假设中提出人的行为动机根源于经济诱因，人都要争取最大的经济利益，工作就是为了取得经济报酬。这表明当人们权衡收益与成本时，都希望收益大于成本，那大学生兼职的结果如何呢？我们将从大学生兼职的成本和收益来分析一下大学生兼职的利弊。
从私人成本的角度来看，大学生在兼职工作的过程中必然要花费一定的资金，比如寻找工作中付出的中介费、车费等，这些货币支出属于显性成本;另外，大学生在兼职中存在一些不能被直接表示和记录的成本，例如兼职花费的人力、物力以及利用上课时间进行兼职带来的成本，这些成本属于隐性成本。经济学原理指出，隐性成本虽然不能直接被表示和记录，但可以用学生原本可能用这些时间、精力换取的学业成绩来衡量。显性成本可以用货币来直接衡量，而隐性成本的大小则可认为与学业有关，同时它也是最容易被低估乃至忽视的成本，使很多在校大学生对隐性成本的估算偏离实际，从而在很大的程度上影响了他们在兼职时的决策选择。
从私人收益的角度看，兼职获得的收益包括物质收益和精神收益。物质收益表现为：获得了经济收入，减轻了家庭的经济负担。精神收益主要表现为：首先，它会使大学生获得一种心理的满足和实现自我价值的成功体验，同时可以认识到更多的朋友;其次，它可以作为一个机会，让大学生提前体验社会，锻炼自己在团队中的工作能力，这样既能够获得现实的工作经验而且能够在精神层次上磨炼自己坚定的意志，增加自己就业时的竞争力。除此之外，尽可能多的做兼职能够让自己对未来的择业有一个更好的认知，以便毕业后更好的选择适合自己的工作。
但是，我们要清楚的认识到，兼职给大学生带来的收益毕竟是有限的，从兼职的工资来说，大学生的工资要远远低于相同工作性质的其他社会成员，而且从兼职的工作性质上来说，大多从事比较单一的体力劳动，大学生几乎学不到与自己专业相关的能力和知识。因此，大学生进行兼职大部分没有将自己所学的理论与实践相结合，对自己以后的发展帮助很小。
在校期间，做兼职面临的困难有许多，其中最大的莫过于兼职与上课时间的冲突，有的学生不能很好地处理两者之间的关系，甚至不惜逃课去做兼职。调查显示，46%的学生因兼职而逃过课，社会实践经验是有了，但是专业基础知识和技能却下降了，这是一种本末倒置的做法。我们来算逃课所消耗的成本，忽略其他消费，学费我们按照平均每年4500元来算，住宿费每年1000元来算，四年需要22000元，这仅仅只是大学生求学的显性成本，大学四年还有一些我们看不见的隐性成本：一旦选择上大学，这就意味着我们放弃了工作的机会，因此本应工作获得的收益也应该作为上大学的隐性成本。按照L大学所在城市就业本科生的平均薪资水平来计算，一个月的工资为1800元，大学四年的隐性成本接近9万元，再加上大学四年的学杂费，上大学的成本可达到12万元。
在调查中发现，某专业要求学生在四年内修满138个学分，顺利完成16个课时才能修得一个学分，因此四年的大学生涯里该专业学生总共需要上2208堂课，平均每节课的成本达到54元。若按照每天6节课的平均水平来算，一天的逃课成本可达300多元。根据L大学接受调查学生兼职的工资来看，每天学生的兼职工资大部分在50～100之间，我们按照每天75元来算，逃课半个月收入也不过才1125元，逃课造成的教育成本浪费远远大于兼职带来的收入。因此笔者认为，单从显性成本和隐性成本的角度来看，大学生兼职的弊大于利，大学生因兼职而带来的收益远远低于其成本消费。
三、完善大学生兼职的政策建议
（一）学生：站在经济学的角度上学会理性的思考
首先，大学生在做兼职的同时，应当学会理性的思考，防止出现走极端的现象。部分同学持有“读书无用论”的观点，认为目前大学生就业越来越难，而且本科毕业后的工资还不如高中毕业生的工资高，上课还不如打工赚钱，因此，经常利用业余时间，有的甚至是逃课去做兼职，对学业应付了事，这种做法不可取。根据最近的研究来看，随着学历的提高，工资也会相应的增加，因此，读书无用论是不成立的，大学生应该改变这种观点。
其次，大学生要明确学习目的，理性思考，并进行合理的预期，要把握好兼职带来的收益和自己学习所付出的成本之间的平衡，正确对待兼职与学习的关系，做到兼职与学习两不误，将收益做到最大，影响降到最低。
（二）学校：给予必要的理论引导
在价值多元化的社会中，学校教育发挥着重要的引导功能，对青年大学生价值观的形成具有重要影响。学校要让学生明白占用上课时间去进行兼职所浪费的教育成本远远大于其兼职的工资所得金额，引导学生处理好兼职与学习的关系，合理安排兼职工作与学习生活，使它们两者之间做到不冲突、不影响，做到在学习阶段认真学习，从事兼职工作可以放在假期阶段。学校也应起到中间链接的作用，给需要兼职的大学生提供岗位需求，使得大学生能够将理论和实践相结合，提高自己的综合能力。
（三）家长：引导孩子合理的消费
一部分学生缺乏资金的原因是他们存在盲目跟风、攀比消费的从众心理，他们往往没有为自己的未来好好做一个规划，不明确自己的发展方向。问题的原因是多方面的，其中一点就是父母与孩子之间缺乏沟通，而主要的解决办法自父母主动和孩子交流，通过良好的沟通，让他们找到自己的目标，从而往自己擅长的方面学习发展。
总之，在从事兼职方面，应该考虑其利弊，利用好兼职所带来的积极作用，合理、有效的安排兼职的时间。按照自身条件，明确学习与兼职的关系，从而既不影响学习的效率，也能充分发挥兼职本身的积极作用。
中图分类号：G642.0 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2012）17-0131-03
一、问题的提出
随着我国经济体制改革的发展和经济结构的调整变化，以及连续几年的高校扩招，大学生就业问题日益突显。大学生就业问题让人们认识到了职业生涯教育的重要性。但是纵观当前我国高校的职业生涯教育工作，仍主要停留在静态的职业规划的水平上，机械地解决职业选择、决策及发展过程等一系列问题。结果整个生涯教育的过程变成了简单的人职匹配的刻板模型，注重短期就业目标的实现，却忽视了个体潜能和个体发展的开放性，也忽视了个体整个生涯持续不断的探索过程。
目前，这样一种观念越来越被接受，即职业教育应从只关注个体行为的外在表现和以提供信息为主，转变为注重个体的心理特质与心理过程，并主张以人本主义理论的观点来看待职业教育，致力于人的全面发展，将职业行为置于人类发展的整体架构中加以考察。把教育和人的成长、人的价值实现、人的幸福联系起来，尊重人的个性发展，满足人的潜能开发的需要，提升人对时代和社会的适应能力，从而提升其生活品质。因此，用人本主义理论为基础的生涯教育将有助于大学生的生命的发展和生涯发展水平的提高。
二、人本主义理论的基本思想
人本主义心理学是二十世纪五六十年代在美国兴起的一个心理学重要学派，并在六七十年代得到迅速发展，主要代表人物有马斯洛、罗杰斯等人。人本主义心理学重视人性的发展，关注了人的主动性、价值、潜能、尊严与创造；鼓励人们的自我实现、积极向上；注重培养人的创新精神，强调情感体验在学习中的积极意义，把促进和完善人作为教育的最终目标。
人本主义理论的基本思想可以从以下几个方面来诠释：
1.个体发展是整个生命成长和实现的过程
人的一生都处在不断的发展变化中，任何阶段的经验对发展都有重要意义，没有哪个年龄阶段对于发展的本质来说特别重要。让所有需要立刻得到满足并不是生活的全部。如果独自一个人，没有生活困难的阻挡，我们就会朝着最终的满足状态前进。罗杰斯认为，这样的人就是“自我完善”的人。马斯洛借用自我实现这个词来描述这种人。当我们“获得了更多的心理品质，成为一个人能够成为的那种人“的时候，我们就达到了自我实现的境界。个体发展从本质上讲就是整个生命成长和实现的过程。
2.个体发展是一种自我感受、自我做主的过程
人是个体存在的人，是在追求着和感受着的个人，是独一无二的个性的人。人本主义理论把人看作他们自己生活的主动构建者，没有人比你更了解自己。每个人都有独立选择自己人生道路的自由，每个人也必须对自己的选择负责。我们不应该成为过去的牺牲品。当然过去经验会形成和影响我们是谁和怎么做，但是这些经验并没有明确指出我们能够变成什么样。
罗杰斯本人曾颇有兴趣地宣告：“来自我们临床经验的最革命的概念之一便是人性的核心，个体在他们自身内部就有巨大资源，如果能提供一定的具有推动作用的心理气氛，那么，这些资源就能被开发。”[1]
3.个体发展的目标是完善个体健康人格和着眼于终身发展
人本主义心理学认为，任何健康的人都是一个其有完整性的统一体。在那里他们认知、情感和运动彼此较少分离，更多的是互相协同工作，因此，每个人都应该作为一个完整的人(包括感情、观念和情绪)，对所有事物的整体作出反应。教育要培养的人不是知识渊博的人，而是能够适应变化、知道如何学习、具有独立判断、具有独特性格特征、功能充分发展的人。
教育是个体生涯的一部分，教育的目标是不断地促进人的自我实现，使其成为适应变化，适应终身教育、终身学习的人。
三、人本主义理论对大学生职业生涯教育的启示
