发布时间：2023-10-12 17:42:13
绪论：一篇引人入胜的少儿视力保健，需要建立在充分的资料搜集和文献研究之上。搜杂志网为您汇编了三篇范文，供您参考和学习。
儿童出生后,视觉功能还没有发育完善,许多不良因素如长时间看电视上网、看书写字姿势不正确、营养不平衡等均能影响儿童视力。为了解学龄前儿童视力发育状况,对视力异常儿童提供干预措施,在2009年间,对1230名儿童进行视力筛查,现将有关资料分析报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 为本院儿保门诊体检儿童共1230例,年龄6个月~6岁,其中男童568例,女童662例;
1.2 方法
1.2.1 普查仪器 美国伟伦Suresight手持式视力筛查仪,无需散瞳,操作人员固定,培训合格后上岗。
1.2.2 异常情况判定标准 参照美国伟伦公司提供的各年龄组眼屈光筛查转诊常模标准进行结果判定。具体标准为:S代表球径屈光度,C代表柱径屈光度。6岁正常值范围S[+1.5,+2.0],C(-1,+1)。
1.2.3 统计方法 采用卡方检验,进行统计学意义上的比较。
2 结果
2.1 视力筛查异常检出率 受检儿童1230例,筛查异常112例,异常检出率9.10%。其中男童视力筛查异常58例,女童视力筛查异常54例。
2.2 不同年龄组视力异常率比较 不同性别儿童视力异常无显著差异,不同年龄组视力异常率有显著差异,随着年龄的增长,视力异常率下降(见表1)。
3 讨论
3.1 6月~6岁儿童视力普查方法的选择 美国伟伦公司利用Hartman Shack感受器的原理设计了SureSight手持式视力筛查仪,其用于大面积筛查的准确性及可行性得到同行的公认[1,2]。其使用原理是光线经眼的屈光系统聚焦、折射到感受器上,经过处理得出双眼的球径、柱径和眼轴、双眼屈光度的差异等数据,且旋转的光环能够在在短的时间内吸引小儿的注意力,从而较为快速、客观、准确检测儿童眼屈光状态,应大力推广使用视力筛查仪器。
3.2 在儿童视力发育的关键期发现视力异常,及早干预是防治弱视的关键高度的屈光不正会影响视力功能的发育,导致弱视的发生。人类视觉发育生后2年为关键期,视觉发育的敏感期可维续到9~12岁[3],本院儿保门诊6个月以上儿童既进行视力筛查,视力异常者进行跟踪检测,指导干预措施,保证视力正常发育。
3.3 对家长进行眼保健知识的健康教育 ①大力开展视力保健健康教育,造成“保护视力,从小抓起”的良好氛围,广泛宣传眼保健的重要性,普及眼保健知识,提高家长对儿童视力异常的自我保健意识,减少儿童视力异常的发生;②培养良好的用眼习惯,让家长明了诸如儿童看电视频繁,每天持续看电视在2 h以上;遗传因素(父母双方)视力异常;人工喂养;儿童偏食等因素均是儿童眼视力发育不良的危险因素;凡遇小孩眯着眼睛、斜着眼睛看电视,时间经常超过2 h的情况,应高度警惕小儿是否有视力障碍。
参 考 文 献
学校一直重视防近工作，几年来在保护学生视力，促进学生健康方面取得了一定的效果。
一、领导重视，全员参与
1、成立了以校长为组长，主管体卫艺副校长为副组长，主任、班主任、健康教师为主要成员的防近领导小组;制定《六马路小学学生近视眼防控工作方案》，同时完善相关预防近视的制度;形成了“学校统一领导、年级全力支持，班主任积极配合、健康教师具体实施、任课教师全员参与”的五级管理格局;让全校的老师和学生都充分意识到做好预防近视保护视力工作的重要性。树立了打造健康特色品牌学校的目标，保证了防近工作扎实开展，顺利实施。
2、成立了六马路小学学生卫生值日小组，每个小组由各个班级的体育委员以及眼保健操指挥员组成，专门负责班级的防治近视工作。具体的工作内容为体育委员督促该班同学在课间时走出教室看看远处的绿色植被或者远眺。眼保健操指挥员则协同体育委员工作并认真带头做好每天的眼保健操。
二、制定制度，加强宣传
为了强化师生以及家长们对预防近视的重视，在全校范围内形成“爱护眼睛，提高视力，以珍惜视力为荣”的舆论氛围。
1、结合学校工作特点，实施了七个一工程
(1)将开学的第一个星期定为防近宣传周。按照学生不同发育阶段的生理、心理特点，将保护视力的有关内容及培养学生用眼卫生习惯，作为学校卫生保健教育的重要任务，设立咨询台积极宣传并采取有效措施予以落实。
(2)每个月进行一次防近讲座。将不同生长发育时期眼球发育的特点、发生近视眼的原因、近视眼的危害、近视眼的预防和矫治等方面的卫生知识，对不同年龄段的学生，各有侧重地进行教育，以增强学生的自我保健能力。
(3)每个学期开展有关《爱眼、护眼》为主题的手抄报比赛，使学生在搜集制作过程中掌握了解正确用眼，保护视力的重要性。
(4)每一期板报有防近宣传角。讲述一些关于保护视力的小故事以及漫画。生动形象的让学生知道保护视力的重要性以及视力不好带来的各种坏处。
(5)每一次家长会有防近内容。家长会时，老师向家长反映学生的视力保护情况，指导家长做好学生的视力保护工作。向家长宣传保护视力的重要性和方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促学生合理安排时间。并且给家长印发学生用眼卫生及保健操说明书，方便家长能更好地配合学校近视眼的防治工作。
(6)每一个爱眼日有全校行动。爱眼日当天我校会以校园文化为载体，通过学校宣传橱窗和黑板报宣传“爱眼日”主题，营造“爱眼”的良好氛围。同时张贴宣传《中小学生预防近视眼守则》并发给学生做到人手一份。同时举行“守护心灵之窗”等相关的竞赛活动，让学生在活动中更加深刻的明白保护视力的重要性已经如何保护视力。
(7)上好一节课堂礼仪课。我校开设了礼仪课，课堂礼仪是其中的重点，就上课时阅读姿势(书立、腰立)，书写姿势(三个一)，用眼卫生(直视)及每节课间教师组织眼睛放松都做了详细的规定和讲解，提高防近技能。 每一个学期还利用广播、宣传栏等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯，期末学校组织进行防近经验总结及交流工作。从真正意义上起到预防作用。
2.制定视力检查以及眼保健操的评比制
我校制度规定每个季度全校学生必须检查视力一次，全年共检查四次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。同时学校广播站用广播乐曲统一指挥全校学生在课间眼保健操时间做眼保健操，并且各个班级进行做操的记录，把
其当做作学校进行“文明班”评定的一项评定内容。在做眼保健操时主任、校医进行巡视，随时矫正学生的动作，保证学生做眼保健操的质量。
3.制定全校学生座位的调整以及全校师生的体检制度。
各个班级的班主任应该根据学生的实际身高，每个月合理的调整学生的座位一次，降低固定座位会给学生们带来斜视与近视的可能性。同时根据相关的规定组织全校师生每人每年体检一次，对已患上假性近视的学生认真进行矫治(由卫生导师每天集中使用矫正仪进行矫治)。对已患上近视眼病的则通知家长带到医院检查配戴眼镜。
三.加大投入，后勤保证
为了更好的做好防近工作，我们六马路小学根据《中小学学生近视眼防控工作方案》中对用眼卫生和相关环境的具体要求，竭尽所能的改善各年级教师的课桌椅配置，提高教室内的照明和采光，并且及时更换黑板等课堂设备。具体行动如下：
(1)学校每个学期都会更换、调整课桌椅，确保每班有两种型号的新桌椅。一年级采用可调桌椅。近三年来共计更换桌椅500余套。最大程度上保证课桌椅的安全卫生标准，确保了学生的需要。尽最大可能的使桌凳的高度和学生高度比例能够相称，并且安排每个年级每个班每月调换一次学生的座位。
(2)在去年暑假，我校投入20余万更换了楼内用电线路，学校每个教室内按国家标准配备了13盏灯具，改善了室内采光条件，提高了教室内照明度的分布均匀度。
(3)为了保证了黑板无破损，无眩光，三年来我校及时更换黑板，到今年共更换了24块高塑脂黑板，从而让教室内学生都能清晰的看到黑板的内容。
四、丰富活动，确保效果
1、 注重培训，引导学生用眼卫生 号召全体任课老师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，做到眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸;写字一小时要休息片刻，不躺在床上看书，不在行进的车中看书，不在暗弱或强光下看书、写字。
2、活动促进，缓解学生视力疲劳
通过开展各种比赛，例如眼保健操比赛等，提高学生学习如何爱护眼睛的能动性。并将比赛中成绩优异的同学给予奖励，以提高学生们的积极性。为了更好的保护低年级学生视力，我们还在一二年级课堂中间穿插1分钟课堂律动环节，并开展了“魅力教师，激趣表演”大赛，老师们创作的《大家一起喜洋洋》《小木马》《小手拍拍》《数字歌》等深受孩子们喜爱。对缓解孩子长期用眼，解决视力疲劳起到了很好的作用。
五、 降低压力，增强体质
各个年级的老师根据各个年级的情况制定合理的教学计划，减轻学生们的学习压力，各年级体育老师认真开展各项体育活动，提高学生的身体素质。合理安排学生的作业量和课外活动，使学生用眼的负担适当，有劳有逸，得到合理的调节。具体内容如下:
1.保证学生的课间和课后休息时间。改进教学方法，通过专家讲座、光碟报告、外出学习等组织教师进行教育教学培训。教师创新引路课、校本教师展示课、青年教师竞赛课、教学设计展示、激活课堂小活动展示、精品教案展评、粉笔字比赛、魅力教师激趣表演风采展示等提高教师素质，提高课堂教学的质量和效率，切实做到不拖堂。布置合理的家庭作业，低年级不留书面作业，中年级的学生作业时间不超过半个小时，高年级的学生不超过一个小时，从而保证学生每日睡眠时间。同时减少考试测验的科目和次数，不任意增加课时或在节假日补课 ，降低学生们的学习压力。
2.保证体育活动的时间和质量。采取多种形式广泛认真开展丰富多彩的课外体育活动，保证学生每天有一小时的体育活动时间。每年召开运动会，以增强学生的体质。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病而且也有利于眼球的正常发育。
由于我们防控得力，今年主校2970名受检学生中视力不良检出率为9.96%，明显低于吉林省视力不良检出率(21.52%)，所以就我校学生的视力不良发病率看，目前还处于省市较低水平。
我们的防近工作走到今天，可以说取得了一点成绩，但仍会有进一步加强和改进的地方。我们将通过不断的学习提高，不断的挖掘创新，使它在发展中不断创新，在创新中不断地发展，并把它作为我校特色教育的有益补充，以此来推动学校整体工作的深入开展。
保护学生视力的重要性一连串触目惊心的数字：
我国现有近视患者已超过三亿人，占世界近视人数的33%，远远高于世界平均22%的比例。我国每年会出现新盲人大约45万，低视力135万，即约每分钟就会出现一个盲人，三个低视力患者。如果不采取有力措施，到20xx年我国视力残疾人数将为目前的4倍，估计会达到5000余万。全国近视眼发病人数位居世界首位，发病率仅次于日本，占世界第二位，每年新增近视眼约为6%。视力损害已成为我国严重公共卫生问题。
根据有关部门的统计，我国学生近视发病率早在1998年就已经排名世界第四;20xx年时迅速上升到了世界第二，仅次于日本。7至12岁小学生视力不良检出率为32.5%，初中生视力不良检出率为59.4%，高中生视力不良检出率为77.3%，大学生视力不良检出率为80.0%，学生视力不良发生率呈逐年增加的趋势。
近视眼的形成原因学生近视眼的形成原因相当复杂，概况起来不外先天遗传原因和后天环境因素。前者占20%，后者占80%，父母双方若有一方为高度近视，子女遗传率为56%，若双方都为高度近视，遗传率为100%。
1、用眼距离过近。据有关资料报道，学生近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。
2、用眼时间过长。有的学生看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。
3、照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能使眼睛出现疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
4、在行车上或走路时看书。有的学生充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
5、躺着看书。许多学生喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合(辐辏)取得一致，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。
6、睡眠不足。当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。
7、课桌不符合要求，写字姿势不正确。若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。所以桌椅调节合适后定期换座位时桌椅随人动。
8、空间的射线的影响。长时间看电视，很易使眼肌疲劳;电脑操作时间过长引起眼的干燥和疲劳易引起近视，均需适当控制使用时间。
近视的危害1、造成营养不良:
近视学生眼部长期疲劳，会导致所耗血氧供应不足，所需要营养物质无法及时满足眼睛所消耗营养，引起营养不良。这也就是为什么很多的近视患者都有：“电线杆”或“小豆芽”的称号。
2、思维受到限制：科学家做过实验，发现人的思维只有在无束的状态下才能发挥出正常的水平，而当患近视的孩子架一副眼镜，同世界有了镜片这一层隔离，思维就会受到限制，直接表现就是反应迟钝，学习效率底下。
3、对自己不自信，适应环境能力差，不自信、缺乏主见、自理能力差、过分依赖父母、缺乏独立性，还容易产生焦虑情绪，心理处于亚健康状态。
4、手持高分，却上不了理想的大学：在我国，程度不同的近视患者受到限制报考的专业达48个，视力低于1.5的，不能报告飞行技术、航海技术、消防技工程、刑事科学技术、侦查等专业;镜片度数大于400度的、不能录取到海洋技术、海洋科学、测控技术与仪器、核工程与核技术、生物医学工程、飞行器制造工程、服装设计等专业;镜片度数大于800度，不能录取到地质矿产类、水利类、土建类、动物生产类、水产类、材料类、能源动力类、化工与制药、军工类、农业工程类。林业工程类、植物生产类、森林类资源类、环境生态类、心理学类、环境与安全类、环境科学类、电子信息科学类、材料科学类、大气科学类，及地理科学、测绘工程、交通运输、交通工程等专业。
近视的预防措施从小培养学生养成保护视力科学用眼的习惯。
1、培养他们正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一尺。
2、看书写字时间不宜过久，持续1-1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛：向远眺，做眼保健操。(电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间。)
3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
4、积极开展体育锻炼，保证学生每天有一小时体育活动。
5、教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。
6、认真做好眼保健操。做好一日两次的眼保健操，规范学生做操动作，真正起到保护视力、防治近视的作用。
7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏小的电灯，有利于保护视力;在持续看电视1-1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。
8、应多吃些含维生素较丰富的食物：各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
专家介绍：左刀刀，新浪百万人气博客博主、专栏作家、专业育儿网站驻站作家、儿童心理学研究者、畅销书作家。
专家观点
不让数码产品成为亲子的第三者
没有生命没有活力的电子产品可以当作一个闲暇时开发大脑的工具，但对于满心好奇、渴望探寻世界的孩子来说，多接触自然，接触有生命痕迹、有能量的内容，多多活动手脚、运转头脑才是正途。
或许你真的可以做到让孩子彻底远离电子产品，直到他们完全发育成熟。可是你有没有想过，真到了那一天，可能孩子的困惑会远远大于你的成就感。因为同龄人会的他都不会，同龄人懂的，他基本不懂，那样就失去了与同龄人融洽交流的基础，所以很多时候我们不要完全阻断孩子们去接触电子产品，而应该适度掌控，那么，所有这些电子产品都可以成为我们育儿的工具。
但有人谈到电子育儿就很紧张，好像孩子一碰电子产品就会上瘾，失去动手能力且视力迅速下降。其实如果父母监管到位，这些情况都不会出现。举个小例子：我家很少开电视，大人不爱看，孩子看动漫频道又嫌广告太多。但是经常会一起玩会儿iPad，有趣的绘本、英文故事和英文游戏我都下载了不少，可谓寓教于乐，我和孩子感觉都很好。
不过话说回来，我个人非常不赞成父母依赖电子产品。比如针对幼儿蹬被子开发的提醒器我就不会购买。母婴同睡时孩子会受到妈妈的照顾，而分床后孩子晚上如果踢被子，踢几次后就会知道冷，学会给自己盖严，懂得照顾自己，这是孩子成长必需的锻炼。所以，对于辅助工具的购买，父母一定要考虑好它们的使用是否有利于培养孩子的生存能力和适应能力。如果只图大人的一时方便省力，而对孩子的成长益处不大，结果就适得其反了。
Hers 题板
较受欢迎的电子育儿产品
宝宝睡眠安抚器：
有些宝宝睡前爱哭闹，只要抱着这款能播放音乐的睡眠安抚器，宝宝很快就能入睡啦！
儿童音乐碗：
想让孩子好好吃饭，可难了，有了这种会唱歌的碗，宝宝也许会爱上吃饭这件事的。
苹果iPad：
这个不用多说了，很多家长买到手之后，发现用它和孩子互动学习的功能非常实用。
点读笔：
对年轻的父母来说，陪孩子阅读是件很考验耐心的事，自从有了点读笔，颇有被解放的感觉。孩子也因此喜欢朗读识字，一举两得。
数字提示
儿童眼球发展
1毫米VS300度
有其自然规律：0～6岁是发育期。直到13岁眼球赤道部的巩膜胶原才发育完成，随着眼球直径每增加1毫米，近视度数可增加300度。2岁以下的婴幼儿，眼睛的屈光等调节系统尚未发育完善，对强光的直接刺激难以调节和适应，容易导致近视。而且有时为了看得更清晰，有些宝宝会不由自主地出现歪头姿势，容易造成斜视。
120分钟
美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员在对2702个家庭的孩子进行研究后发现，如果孩子在5岁前每天看电视时间超过2个小时，他们长大后出现行为问题的风险将会增加1倍多。热衷于电视节目或电子游戏的宝宝，会因为沉迷其中而逐渐减少社交的机会，因此导致他们交际能力逐渐减弱，缺少解决问题的经验，影响宝宝行为和交际能力的发展。
大家说
电子育儿，关键看你如何运用
当越来越多的数码产品能够“替代”妈妈的工作，你该庆幸还是担忧？其实，电子育儿并非一无是处，也并非尽善尽美。关键看你如何运用。
Q你认为以下孩子的哪些问题
与电子产品使用不当有关？
1.视力下降……30%
2.注意力不集中……30%
3.沟通障碍……15%
4.学习成绩不稳定……20%
5.性早熟……5%
解析：整体来说，过度使用电子产品对孩子的不良影响已经基本上涵盖到了方方面面，所以家长们在购买和使用电子产品之前一定要做好风险评估，合理控制孩子的使用方法和时间，以避免不必要的问题出现。
Q你对电子育儿这种新生概念怎么看？
1.非常支持，省心省力……25%
2.不排斥不依赖，各取所需……60%
3.尽量避免使用，担心弊端太多……10%
4.特别排斥，完全不会选择……5%
解析：从调查中可以看出大多数家长对电子育儿这种方式持尝试心态，从中获益者进而会成为鼎力支持者。不过整体来说，对电子育儿这种方式，家长们还是非常理智的。
Q你在购买电子育儿
产品时最在意的是？
1.材质……20%
2.安全……55%
3.实用性……15%
4.价格……7%
5.新奇度……3%
解析：对于爱子心切的家长们来说，无论是什么样的产品，安全性是首要关注的。而只要是对孩子有益的产品，大多数家长对价格并不敏感。
Q你给孩子买的物品中，
电子产品的占比？
1.电脑等学习用品……70%
2.手机等通讯产品……5%
3.声光电玩具……20%
4.生活用品……5%
解析：中国家长素来重视教育，学习类用品的占比因此远远高于其他用途的产品。但是，孩子们顺应天性的玩耍，与自然沟通其实很重要，家长们要注意，不要太忽视。
Q你是电子育儿产品的依赖者吗？
1.从怀孕开始就不断储备电子育儿产品……25%
2.孩子出生后，电子产品逐一买齐……17%
3.电子育儿产品应用起来得心应手……20%
4.计划购买更多的电子育儿产品……35%
5.根本不买任何电子育儿产品……3%
解析：电子育儿产品，无疑已经成为家长们育儿的主要帮手了，而且是大势所趋，越是年轻的父母越是擅长购买和使用相关产品。
Q育儿过程中，你最苦恼的问题是？
1.工作、生活、育儿上的时间不够分配，身心疲劳……60%
2.担心电子育儿产品对孩子的负面影响大于正面引导……20%
3.家人育儿理念差别太大，矛盾很多……5%
4.育儿知识储备不足，不知怎样做对孩子更好……5%
5.真心想给孩子更多，但条件有限……10%
解析：当育儿成为生活中的大事，很多家长都会感觉很疲劳，因此时间管理类的实用型电子育儿产品一直都是婴幼儿家长的首选；而对于电子教育产品的需求则对学龄前儿童家长更有吸引力。
Hers说
利用它，而不要交给它
不得不承认，育儿辅助类电子产品虽然让新手妈妈们减负，但也会增加宝宝受到伤害的几率。长期使用数码产品不仅会让宝宝接受过多辐射，而且一些不合格产品的有毒材质也会危害宝宝的健康。所以，在使用育儿数码产品的过程中，不要把所有的工作都交给它，一定要和生活辅助类电子产品保持适当的距离，以孩子的健康成长为前提。
查看育儿产品的标识
注意查看育儿数码产品的主要材质或成分、安全警示语、产品合格证等标签标识和警示提醒。查看是否有国内强制性产品“CCC”认证标识或欧盟的“CE”认证标识，一般来说后者对于邻苯二甲酸酯以及重金属的检测更加全面。
注意使用方法和使用时长
电子育儿产品通过生动的视频画面、可爱的卡通形象、唱唱跳跳的教学方式让孩子看了几次以后就逐渐地把知识领会了。而对稍大些的孩子来说，通过电脑和游戏机等所学习到的互联网知识、学习辅助课件等等，就更加便捷实用了。但对于光电视听类电子育儿产品，家长们最担心的就是使用安全问题——视力保护、听力保护、辐射控制等，以及时间管理问题——怎样防止孩子沉迷。
Hers提醒：
距离与安全需合理
电子产品的大小不同，应保持的距离不同。一般与电视屏幕的距离最好在3米以上；与触屏电脑的距离最好在30厘米以上；游戏机和手机等通讯娱乐玩具尽量少给孩子配置，如果一定要有，也要选功能最简单的款式。
1 如何尽量减少辐射和声光
对孩子成长发育的刺激？
凡是电子产品，或多或少都会有一些电离辐射，所以孩子使用时一定要保持适当的距离。如果长时间盯着电子产品屏幕，加上声光的刺激，眼睛比较容易疲劳。所以，要注意眼睛的休息，最好每半小时休息一会儿，离开电子屏幕，闭目养神或向远处眺望。如果实在太疲劳，可以暂且放弃使用电子产品或做一下眼部保健操，以减少眼睛的疲劳。另外，家长需要特别注意的是，孩子的耳朵正处在发育期，最好不要让孩子戴耳机。
2 怎样有效控制孩子使用电子产品的时间？
长时间盯着电子产品，还会影响到孩子活泼好动的天性。如果孩子每天大量的时间都盯着电子产品，必然会减少他们每天运动的时间，也减少了与小朋友们交流的时间。这也是现在越来越多肥胖症和社交恐惧症孩子出现的原因。因此，电子产品只是育儿的辅助工具，家长还是要注重培养孩子们的习惯、乐趣以及自然天性的拓展。
