发布时间：2023-09-28 08:53:25
绪论：一篇引人入胜的心理学的学科性，需要建立在充分的资料搜集和文献研究之上。搜杂志网为您汇编了三篇范文，供您参考和学习。
一、心理学与积极心理学
我们知道，心理学，作为一门学科而存在发展，仅仅有百余年的历史。在过去，心理学主要是以研究各类心理问题为核心的理论体系。心理学潜在的观念将人类的本质嵌套进一种病态模式———身体缺陷、脆弱不堪、生存环境残酷、不良基因影响等，忽略了对正常人群的研究。这种消极心理学的研究模式把人们的注意力引向人类心理问题的消极层面，而忽视了人的积极品质、自我实现，以及社会的和谐等影响，导致了心理学的片面发展。美国著名心理学家马斯洛曾经提到： “如果一个人只潜心研究精神错乱者、心理变态者、神经病患者等，那么他对人类的信心逐渐变得越来越小，这样的研究，只能产生畸形的心理学和哲学。”因此，这种消极的心理学模式，不可能全面、真实地理解和解释人类的本质。
而积极心理学的创立，修正了这种心理学的不平衡，并向深入人心的心理疾病模式展开挑战。它向心理学家和大众呼吁：心理学不仅要关注心理疾病，也要关注人的力量;不仅要修复病损，也要帮助人们构筑生命的美好;不仅要致力于治疗抑郁的创伤，也要帮助健康的人们实现人生的价值。正如美国当代心理学家马丁赛里格曼所说：“当代心理学的研究者们，扮演着极为重要的角色和新的使命，那就是，如何促进个人与社会发展，帮助人们走向幸福，使青少年健康成长，使家庭幸福美满，使公众称心如意，使社会和谐美好”。
积极心理学基本的假定是，人类的美好和卓越，与疾病、混乱和痛苦同样都是真实存在的。它反对心理研究中关于“障碍”“问题”“失败”的消极心理研究倾向，而是注重研究人性中的积极层面、优点与价值，倾向于用心理学比较完善和有效的试验方法与测量手段，对最理想的人类机能进行科学的研究，探究和发展人的潜力和创造力，致力于构建一个积极的支持环境。
二、积极心理学与学校心理健康教育
积极心理学的兴起，给我们提供了一种崭新的分析方法，使我们能够通过以积极的品质、力量和潜力为研究对象，重新认知和理解一个人的心理与行为。这无论对于心理科研本身，或者是教育工作实践，都提出了新的思路与挑战。如果能从积极心理学的理念与视角，设计开展学校心理健康教育工作，则会发现令人欣喜的角度与视野。
近年来，学校各方面心理健康教育的条件都得到了较大的改善和提高。然而，学校心理健康教育的基本模式多数沿袭了20世纪心理健康教育以研究各类心理问题为核心的理论体系，在实际教育工作中，注重学生心理问题的预防和矫正，忽视了学生积极的情绪体验和积极品质的开发，削弱了心理健康教育工作的实效性。
积极心理学提供了全新的心理健康教育理念与视角，那就是心理健康教育应以增加学生的幸福感为主要目标。以往的教育模式定位于消除各种心理问题，以预防各种危机事件的发生。它关注的不是人本身，而是问题以及问题的解决。而积极心理，强调幸福感的教育，通过幸福感的体验，产生积极的心理效应，形成良性的循环。
另一方面，来自工作的实践也告诉我们，人际关系问题、情绪情感问题、学习困难问题、就业压力问题、个性与人格缺陷等是导致学生心理适应不良的几大主要问题。从积极心理学的角度来看，这些问题只是表面现象，其根本原因是学生价值感和存在感的缺失，没有深刻的幸福感和快乐体验。而我们当前的心理健康教育模式，面对学生心理适应不良或危机时，我们惯用的干预手段往往就是介入辅导和密切防控，注重问题的预防和矫正解决，缺少对学生积极品质的开发和培养给予足够的重视。
而积极心理学展示了一种积极教育的方向与途径，通过重塑或构建学生心理健康教育的积极模式，使学生心理健康教育的目标取得平衡，在治疗和矫正的同时发展学生积极的心理因素，促进他们真正健康地成长和发展。
三、积极心理学视角下的学校心理健康教育方向
基于积极心理学的学校心理健康教育，应该充分体现以人为本的思想，是积极人性论的倡导者;它应该真正体现教育应有的功能和使命———使所有人的潜力得到充分发挥并生活得幸福。
就学校心理教育而言，要统筹学生积极心理健康教育的单一性和多样性。单一性是指每个学生的个性得到充分的发展，通过积极心理健康教育，在考虑不同的个体主观能动性和差异的基础上，使每个学生的个性得以发展和完善;而多样性是指高校心理健康教育不仅要关注压力、焦虑等问题，更重要的还要关注幸福感、满意度、乐观等积极指标的发展和培养。
目前多数心理健康教育课程多以心理问题为专题，通过统计、分析问题的原因，然后给予解决消除问题的建议、方法和策略等，最后让学生结合实际进行讨论。积极心理健康教育提倡，每个人都可以是积极的自我教育和管理者，都有其解决问题和发展的支持资源，拥有自我实现的潜能和成长能力。这种理念，拓宽了心理健康教育的内容。从这个角度来讲，学生积极心理健康教育应该包括：积极的情绪体验教育、积极的认知方式教育、积极的意志品质教育、个性完善教育、适应性教育、人际技能教育、生涯发展和适应教育以及心理疾病教育等。
因此，在重新塑造和整合心理健康教育的目标、层次和内容的基础上，构建新的、适合当前社会发展和学生心理特点的积极心理健康教育模式，应该首先成为全方位的心理健康教育模式：借助学校、家庭、社区的力量，通过学校内部的教育、教学、管理活动，以及指导家庭教育，充分利用社会发展资源，对学生的心理施以积极的影响。学校的心理健康教育不能完全依靠心理健康教育与咨询中心，还应该与家庭联动、宿舍社区联动、后勤社区联动以及各学科教育结合起来。这样，才能使学校的心理健康教育存在有效的组织支持系统。
其次是全面教育的互动模式。心理辅导(咨询)的对象不应仅仅针对于问题学生。心理健康教育，应该包含所有的学生，实施发展性和预防性相结合的教育策略和方式，多途径、内容丰富、形式多样的开展工作。如何拓展覆盖其他学生，充分利用策略去引导学生的注意力、快乐、兴趣、挑战性，干预的关注点在学生体验主观幸福感受而不是心理疾病，建构积极的自我概念、希望和生活满意度，促进其人格和个性更加完美，需要心理健康教育在开展的形式和内容上体现出更专业化的思考和设计。
行为心理学是在20世纪初创立的一门科学，但其学习原理及行为规范技术是自从人类有了文学历史以来便存在。本世纪20年代，曾在美国风靡一时。俄国的谢切诺夫（1829—1905）是第一个在行为学研究方面以严谨的实验来取代哲学臆想和偶然观察的学者。他认为：所有人的行为实质上都是反射性的，甚至人类最高级的艺术和智力成就也可以被看作是一系列连续反射作用引起的特殊联想在变态行为研究时，谢切诺夫探究了条件作用现象，但他还没有完全承认条件的作用。接着俄国著名的生理学家巴甫洛夫（1849—1936）在研究狗的消化腺功能时，作了著名的消化腺分泌体外引流实验，发现了条件反射规律，对后来确立的行为心理学奠定了坚实的理论基础。行为心理学真正创始人应为美国的心理学家华生（年他在美国的《心理学评论》杂志上发表了题为“一个行为主义者所认为的心理学”的论文，宣告行为心理学的确立。华生把心理学界定为一门自然科学，研究的对象是人和动物的行为，而行为的基础构成因素是刺激和反应。因此，他断言，能将一切心理学的问题及其解决方法都纳入刺激和反应的规范之中，并提出S—R即刺激反应的基本公式。华生在对复杂的学习过程，提出了两个著名的定律，即频因律和近因律。某一反应对某一刺激发生次数越多，该反应就越可能对同样刺激起反应称为频因律；同样，某一反应对某一刺激次数在时间上间隔越接近，这反应就越容易产生称为近因律。尽管后来行为心理学经过不断的充实和改造，但始终保存了华生的行为心理学的重要标志。条件刺激产生主体反应的理论认为，一个人无论最终成为什么样的人，都是后天习得的结果。这与我国三字经：人之初，性本善，性相近，习相远”，可以说是不谋而合的。由于华生的学说对后天学习作用的重视，使得后来逐步完善的行为心理学进一步发展形成一个新的概念即学习理论。
2.师范高等专科学生的行为特点
目前，师范高等专科学校（下简称师专）的学生多是高中应届毕业生。他们年龄偏小，心理状态不够稳定，且大多属于独生子女，在其成长过程中多数都得到了不同程度的宠爱。久而久之形成了较为固定的行为模式。具体表现分述如下。
2.1 唯我独尊我行我素
大学生开始独立生活，对家庭及父母的依赖减弱，要求社会、老师、家长将他们作为正式的成人角色对待，希望在衣着、择友等多元社会行为方面有更多的自由，要求“自己决定自己的事”，在行为上还喜欢标新立异，对成人束缚和社会的约束常有反抗现象。
2.2 情绪行为强烈而又不稳定
大学生情绪反应快而强烈，可因一件小事高兴或失望，能从高度兴奋转入沉默和抑郁。而且情绪一旦产生，便较快地转化为情绪行为。大学生的情绪行为具有很大的“动作性”，情绪体验与动作联系很密切，既可能具有建设性，又可能具有破坏性。如看到斗殴及欺侮妇女事件，有正义感的大学生常前去制止，这种行为具有良性的社会效应；反之“哥们”意气大打出手，这样的行为则具有破坏性。大学生的情绪行为，有明显的易弥散的特点，容易受环境气氛的感染。
2.3 学习行为富有创造性又具有随意性
大学生年龄相近，是人一生中最有活力和创造性的时期，他们不保守，对事物充满好奇的憧憬，喜欢大胆探索。他们的学习行为表现为喜欢怀疑和争论，不盲从己有的结论，勇于批判等等，纵观历史，许多重大的学术论争常是由青年学生发起。大学生学习行为的另一特点，是不如成年人那样耐心有计划地研究和探讨问题，容易表现忽冷忽热，兴趣不稳定。例如，对某一问题怀有浓厚兴趣时可以废寝忘餐；一旦失去兴趣，积极性一落千丈，甚至会厌倦这门学科。
2.4 社会经验不足行为难规范
一些大学生在恋爱、服饰等方面遭到同学、老师的批评或指责时，不是冷静分析，却抱着“我偏要这样做”的逆反心理，不顾后果，甚至可能会做出学校和社会不认可的事。
2.5 趋众行为突出
趋众行为是大学生行为活动中的一个重要现象。所说的“一窝风”、“赶时髦”都属于趋众行为。学生在这一种环境中常感受某种气氛的无形影响。若为良性的气氛，这时所产生的趋众行为是积极的；反之，如果不爱学习之风和恋爱风盛行，这种气氛给教育带来消极作用。
当然，上述这些特点，并不是每一个师专生都一一具备或每个特点都十分突出。如果师专教育中，教师不注意及早对学生的这些弱点予以纠正，将来学生毕业后走上社会，所产生负面影响是不可低估的。
3.师范高等专科教育的对策
根据行为心理学的SR公式，外界不同刺激会产生不同的反应，进而产生不同的行为规范。因此，笔者认为，师范高等专科学校对刚步入高校门槛的17～18岁学生就必须有的放矢地不断给予正确引导，将各种有利于他们身碰的良性刺激贯穿纖的学习过程中，并产生长期稳定的良好反应。这些反应对高师学生形成高尚的行为表现将起着积极的影响。
首先，高师学校应对新生进行专业思想教育。学校在开学典礼上就应着重强调教师工作的重要性、艰巨性、光荣性以及学习教育科学和专业知识的严肃性、严谨性、科学性；还要通过典型事例进行教育，邀请在教学工作岗位上无私奉献、有突出成绩的先进工作者作报告，以现身说法，使刚入学的教育幼苗，对教育过程有感性认识。
其次，在不同场合（如班会或授课时），教师都必须循循善诱，理论联系实际，加深学生对当好人类灵魂工程师重要性的认识，使新生形成正确认识，指导实践达到克服不良的心理状态，而表现出正确的行为目的。
第三，教师要为人师表。师专的教师是“未来教师的教师教师的一切行为，对学生尤其是新生的影响是巨大的。教师的一举手一投足，都会产生潜移默化的作用。因此，教师特别是班主任，不但要有较渊博的学识，而且要有良好的人格和严谨的教风和学风。学生往往会以自己的老师为摹仿的对象，常言道：近朱者赤，近墨者黑”，就是这个道理。同样，由于学生社会经验不足，有些社会上的不良分子常常会利用这点，去诱惑甚至勾引学生。对于这种情况，教师应时常向那些思想幼稚、“免疫力低”的学生，尤其女生敲起警钟，对可能出现不良行为的苗头，应晓之以理，做过细的思想工作，防范于未然。
第四，必须建立完善的学生管理制度，并不断宣传和执行。管理制度规范的长期刺激，对学生的行为反应能起约束的作用。对一些违反规章制度的学生，除正面教育外，适当的处罚是必要的。这样，不但能对违规的学生有教育作用，同时对其他学生也能起正确引导的作用。
第五，学校应经常组织有益心身健康的课余活动。例如，“学雷锋”、“青年志愿者”、“献爱心”、“义务献血”及各种文体和兴趣小组活动。学生能置身于丰富多彩、有益心身的良好氛围中，寓教育于各种活动之中，对他们的心理素质的塑造和完善大有裨益。
1．2访谈对象访谈了来自北京大学心理系，北京师范大学、首都师范大学、浙江大学、西南大学心理学院的心理学专家、教授19位，经验丰富的中小学教师和校长10名，以及刚踏上工作岗位的应用心理学专业本科生6名。
1．3程序课题组分为三个访谈小组，分别到上海市（2010年11月20－21日）、北京市（2010年12月4－7日）、四川省（2010年12月23－26）预约专家、教授和校长等进行访谈。访谈时征得访谈对象同意后当场录音，由心理学专业本科生对访谈录音进行逐字转录，课题组成员集体对访谈资料进行内容分析。
2结果
2．1应用心理学专业学生的能力要求对访谈问题1的结果进行归类分析。首先通读全部内容，从中体会分类的依据，而后对回答内容进行分类。在分析时，根据中文特点，参照有关研究用“含义”和“词汇”作为分析单元的做法，用语段作为分析单元。即用有独立含义的一段文字作为分析单元，语段离开文本背景也能读懂，可以是句子、短语、词汇等。个别语段可能有多种涵义重叠，参照有关研究的做法，根据语义进行分割。如“心理学的学科方法论和思维方式”，其中既包含“理论基础”信息，又包含“思维”信息；“学习或者是认知发展的基本策略和方法”，其中既包含“理论基础”信息，又包含“方法”的信息。类似这样的表述，编码为2个。最后，将一级编码提取出的内容进行进一步归类，得到二级编码。以对“学生能力要求”的分析为例，分析的结果见表1。将一级编码中提到的各类具体的能力要求进行进一步归类，得到4个二级编码：基本理论、基本技能、基本方法和基本素养。其中，基本理论主要涵盖“理论基础”这1个一级编码；基本技能包含心理服务能力、研究能力、实践、教学和人力资源管理这5个一级编码；基本方法包含方法工具、分析能力、思维能力、学习能力这4个一级编码；基本素养包含人际交往、个人素养、沟通能力、表达能力、适应能力、协作能力和创新能力这7个一级编码。进一步把专家们对应用心理专业本科生的能力要求和中小学校长老师为代表的用人单位提出的能力要求分别整理排序，结果见表2。由表2可知，培养单位和用人单位对学生的能力要求是不完全一致的。培养单位把理论基础放在了首位，其次是研究能力、心理服务能力；而用人单位把心理服务能力放在首位，其次是教学。和培养单位相比，用人单位把人际交往、个人素养、适应能力这些基本素养摆在了更重要的位置。
2．2课程设置中的理论与实践关系访谈中发现，不同学校、专家对于理论与实践所占比重的分配建议与具体做法也有较大不同。根据开放式问卷和访谈调查收集的条目，由于部分专家建议的是具体百分比，如“现在我校实践比例占20％”，也有专家建议为“三分之一”或“四分之一”的，所以把所有专家意见换算成百分比后按所属范围分为五个等级：建议实践课比重少于20％的有2人（占18．18％），比重在25％～30％的有3人（占27．27％），比重在31％～40％的有4人（占36．36％），比重在41％以上的2人（占18．18％）。
2．3本科生导师制的相关问题就本科生导师制的目标和作用，以及如何开展等问题对专家、同行进行了访谈，共有10位专家、同行回答了相关问题。除有一位同行表示他们学校“还没开展”导师制外，有5人次对于导师制的作用给予了肯定。就导师制的目的访谈结果如下：专业指导2人次，生活指导1人次，职业生涯发展指导1人次。关于导师制现存问题，4人次提到“工作量核算”问题，2人次提到“师生比问题”，1人次提到师生关联度不够紧密。此外，专家们对导师制提出了两方面建议：完善导师制体制（2人次）和将学生朋辈引入导师制（1人次）。
3讨论
3．1社会对应用型心理学人才的要求访谈结果表明，社会对应用心理学专业学生的能力要求包括基本理论、基本方法、基本技能和基本素养四个方面。这与李定清提出的“职业能力标准包括专业基础能力、专业技术能力和素质拓展能力等三个方面”基本吻合。基本技能主要指心理健康服务能力、研究能力、教学能力和人力资源管理能力。基本方法包括四个方面：第一，心理学最基本的方法和工具，包括量表和问卷的选择使用，数据的搜集整理和统计分析等；第二，分析能力，学生能够对理论观点、研究结论及社会事件有自己的评价和思考；第三，通过本科的学习，学生应具备心理学的眼光，掌握心理学科的思维方式；第四，学习能力，能够对所学的知识进行迁移、举一反三。基本素养则包括人际交往能力，个人素养（如积极、主动、谦虚、职业道德之类），表达和沟通能力，以及适应、协作和创新能力。这些能力要求并不局限在应用心理学专业的本科生，更是对大学生的一个广泛要求。这些能力的培养，并不局限于专业课的教学和实践，而更应该体现在整个大学生活中。
3．2应用型心理学人才的培养
3．2．1人才培养要有专业特色访谈结果表明，培养单位和用人单位对学生的能力要求存在分歧。这提示在进行人才培养时，一方面，不能一厢情愿，要弄清楚用人单位有些什么岗位，要求上岗人员完成什么样的任务，应该具备什么样的技能，回头再来设置自己的课程；另一方面，也要认识到教育者可以从哪些方面对本科生进行专业培养。概括起来，应用心理学本科生的基本技能有心理健康服务、科研、教学、人力资源管理四大块儿。但本科教育时间毕竟是有限的，不可能让每一位学生都全部学到，而且也需要考虑学院的师资情况，来定位本学院的专业特色。我校地处西部，少数民族生源丰富，应着力发展民族特色，培养民族地区应用心理学人才。
3．2．2理论课程与实践课程的分配作为应用型本科人才，在知识结构上不仅要求“知识面宽、基础扎实”，还要求“应用性强”。专家和同行都很重视实践在教学过程中的比重，超过80％的被访者都认同实践比重应超过25％。从实践的形式上来看，除了把传统的“见习和出去实习都纳入到实践教学环节”外，还可以在课程中增加实践环节。比如，“授课要结合实践，作业要结合实践，讨论题也要结合实践”，“让学生做一些相关的调查和访谈之类的活动”；对于部分专业性特别强的技能，则建议采取传帮带的形式，这样既可以使实践课程与理论课程自然融合，还可以提高学生实践的意识，动手的能力。从实践的时间安排上来看，可以采取阶段性实习的方法。比如“一、二年级的课程在章节里设实践环节，到了高年级可以在大学校园范围内做也可以到社区、企业（去实践）”；“凡是涉及到实践的，不需要全部学完，一个阶段实习后，再回来提升。”阶段性实践避免了旧实习制度实用性太差的不足。大学本科毕竟只有四年时间，怎样充分、合理利用假期，带领和引导学生参加各种实践活动，也是非常重要的一个问题。从实践的深度上来看，应加强“实践基地”的建设，使实习基地的活动有连续性。使之既能够对单位有实效，又能够让学生深入工作环境，对岗位和任务有清晰的了解，并发现自身不足，返校后及时充电。总而言之，实践活动应紧紧结合理论课程和应用实际，让学生能够动动手、动动脑，一边做一边学，在不断实践和总结的过程中成长。
