发布时间：2023-09-21 10:02:04
绪论：一篇引人入胜的健康教育的理论模式，需要建立在充分的资料搜集和文献研究之上。搜杂志网为您汇编了三篇范文，供您参考和学习。
中图分类号：G641 文献标识码：A
文章编号：1009—0118（2012）10—0056—02
大学的教育对一个人的成长具有深远的影响，在大学里学生不仅要学习专业知识与技能，进行社会实践，更重要的是实现情感、毅力、抗压力等各方面心智的成长。随着外来思想的侵蚀，以及大学在心理健康教育方面的不足，导致当代大学生的心理健康不容乐观。基于朋辈互助的心理健康教育是一种重要的心理教育方式，它的模式的构建则显得势在必行。
一、大学朋辈互助模式构建的必要性
（一）完善大学心理健康教育体系的不足
现在越来越多的学校开始重视大学生的心理教育，不断创新教育方式，但是我国的心理教育从业人员的专业化与职业化还很不足。据教育部有关文件规定，高校专职心理咨询人员与学生的比例应为1：3000，而我国高校通常每1万名学生中才有1名专业心理咨询教师，远远不能满足学生需求[1]。由于专职心理咨询人员的严重不足，导致高校学生有心理问题不能及时得到疏导，影响了大学生的心理健康。为了弥补高校心理健康教育体系的不足，基于朋辈互动心理的健康教育模式构建则能更好地通过学校、系与学生三者，对学生进行及时完善的心理辅导。
（二）促进大学生的心理健康
随着改革开放的深入，经济的快速发展，使大学生面临的挑战与压力与目俱增，他们不仅要面对升学压力，还要面临求职压力。由于现在很多大学生都是独生子女，心理承受能力弱，导致大学生的心理健康问题不断增多。如果大学生心理有问题，却得不到有效的疏通，就会导致严重心理障碍或精神疾病，甚至一些心理严重的大学生都需要专门的心理咨询人员进行沟通调节。大学生的心理问题分不同层次，除了严格的心理问题外，大部分的学生的心理问题主要是不同程度的心理困惑，或在激动状态下较短时间的心理紊乱，这些问题是需要经过相关的培训与心理辅导才可以解决。构建朋辈互动心理模式，能满足大学生多层次的心理援助需要，能有效地确保大学生心理健康，提高大学生的心理素质。
二、朋辈互助模式的理论依据与现实依据
在构建和谐社会的新时代，在朋辈互助中要坚持以人为本的原则。人本主义心理学的理论是朋辈互助的主要理论依据，在该理论中把创设良好的心理环境，提高心理素质放在重要位置[2]。该理论认为应该提高良好的咨询氛围，为心理有问题的学生提供平等、尊重、轻松的环境，使他们更好地放松与交流，更容易进行心理辅导，从而找到心理问题所在。
朋辈互助的现实依据是中国青少年研究中心的调查报告，它显示当代大学生有心理问题的时候，79.8%的人首先会选择向朋友倾诉，45.5%的人会选择向母亲倾诉、38.6%的人会选择向同学倾诉，30.9%的人会选择向恋人倾诉，22.5%的人会选择向父亲倾诉，只有3.2%的人会选择向心理咨询师倾诉[3]。从以上调查可以看出，朋友、同学等朋辈人物是大学生遇到心理问题最愿意咨询的对象。尽管大学生的心理健康状况不容乐观，但是能获得良好的社会支持的大学，大学生的心理抑郁、焦虑问题的频率明显要低。
大学里的朋辈互助是操作方便、惠及面广、事半功倍的社会支持形式。在大学生的心理援助时，各大学要积极构建朋辈互助模式，创建良好的朋辈互助氛围，促进大学生心理健康。
三、大学朋辈互助模式构建的现状
（一）朋辈互助的工作机制不健全
我国大学的朋辈互助模式的构建还处于起步阶段，工作机制还不健全，还需要在探索中不断完善。现在很多大学都有心理健康咨询机构，但由于种种原因大部分机构的运作还很被动，还没有涉及朋辈互助工作。学校的咨询机构与学校的心理社团缺乏联系，学校的心理社团与各班的心理委员之间沟通也不密切，虽然设有各种工作制度，但是在运行时往往不能发挥应有的作用。
相比普通大学的心理咨询机构，高职学校的心理咨询工作则显得更为落后，如很多高职学校的心理咨询人员只有三四个人组成，根本无法应对学生对心理咨询的需求，很多心理问题只能由辅导员完成。由于辅导员的专业水平原因，导致学生的心理问题不能得到有效的调节。
（二）职业生涯朋辈互助薄弱
大学生处于人生的一个特殊时期，当学业结束时，他们就要步入社会，在大学期间他们对未来职业生涯的发展存在很多迷茫。随着社会竞争的加剧，大学生求职成为一个热点问题，如何更好地就业成为大学生的无形的压力。很多学校为了逃避压力甚至选择继续读研，继续在校园生活。面对就业压力时，大学生的迷茫与恐惧不断增加。
据中国新闻网2010年3月4日公布的青少年现代人格、心理和性健康调研分析报告显示，被调查的大学生中有50%的学生对未来没有明确规划；33%的学生与父母不沟通，有25%的学生与父母出现矛盾才主动沟通；50%的学生在社会交往中缺乏安全感，对生活不满意；20%的学生对现实生活感到空虚不安；60%的学生觉得孤独；有80%的学生认为社会不平等[4]，其中有些已发展成愤怒情绪。可见大学生心理健康教育急需加强。
（三）朋辈互助实施效果不理想
尽管现在很多大学在心理健康教育方面都引入朋辈互助模式，但是在具体的运作中，实施效果并不太理想。如一些大学在组织互助形式时采用个别帮扶、群体讲座、团体游戏或相关的拓展活动，或橱窗黑板报的宣传等，由于活动的制定不完善，活动时断时续无法连续进行。加之相应的互助团队管理机制不完善，以及相应经费的不足，都在一定程度上影响活动开展的效果。由于活动不连续，活动的内容不深入，活动不丰富，使得活动的效果大打折扣，无法更好地发挥朋辈互助的沟通作用。
（四）朋辈互助员的素质需提高
朋辈互助主要是由大学生与老师组成，由于工作的特殊性与专业性较强，对朋辈互助员的素质要求很高。一个优秀的朋辈互助员不仅要品德高尚，具有良好的心态、积极上进、乐观进取，还要具有较强的同情心，亲和力，更要具有一定的心理健康知识和心理疏导能力。只有这样的朋辈互助员才能更好地心理问题学生进行沟通，取得良好的援助效果。
由于各高校的心理人员师资力量薄弱，无法对分散在大学各班的朋辈互助员进行系统与定期的心理知识培训，无法对他们的工作进行有效与系统的监督，使朋辈互助员在进行心理辅导时常常感觉无助。在他们的服务中对健康宣传活动、相关资料的管理参与较多，而对心理危机干预中的筛查、监控等环节参与很少，因为他们感觉不知道如何去沟通，去谈话。只有朋辈互助员的综合素质整体提高，才能更好地使朋辈互助模式发挥作用。
四、大学朋辈互助模式构建的对策
（一）完善朋辈互助工作机制
大学朋辈互助模式的构建是一个系统而长期的工作，只有完善朋辈互助的工作机制，做好人员的科学管理，才能更好地促进学生的心理援助。在朋辈互助中，对人员的选拔、培训、管理、督导每个环节都要有严密的制度进行约束，才能保障朋辈互助员科学高效地工作。朋辈互助员的素质要求很高，不是任何有热情的学生都可以担当的，因此，在对朋辈互助员的选拔时一定要严格，要从品德方面、心理学知识、心理素质等方面进行全面考核。
1、选拔机制
（1）要成为朋辈互助员一定要具有良好的人格特质，具有高尚的品格，要充满热情，待人真诚，心地善良，善解人意，只有具有这些品质，才能给予被援助者无尽的关爱，才能建立良好的咨询关系；（2）朋辈互助员作为心理咨询者，他们一定要具备良好的心理素质，具有一定的自我心理调节能力。因为只有心理素质优于他人，才能更好地帮助他人。本文建议大学通过自编调查问卷、“自我诊断表”、“自我效能感量表”等方式来进行人才的选拔。
2、考评机制
朋辈互助员主要是由学生组成，他们的自觉性与自制力还不高，需要由学校的心理咨询机构对他们进行定期的督促与检查。只有通过合理与科学的督导，才能使朋辈互助员认识到自身的不足，不断提升自我，实现快速成长。学校要建立科学的考核与激励机制，通过详细的考核内容，公正的考评方法，对朋辈互助员的工作进行鼓励与肯定，使他们知道不足，在经验中提升自己的心理互助能力。
3、队伍培训
朋辈互助员作为心理咨询的主体，他们的素质与专业水准决定着心理援助的效果与水平。即使大学在选拔朋辈互助员时科学合理，选拔了品德高尚、拥有一定心理知识的学生，但是也需要加强对学生的长期培训。只有建立了科学的培训体系，才能更好地提高朋辈互助员的整体素质。
对朋辈互助员的培训内容不仅要包括理论培训，更要进行实践培训，如对心理咨询基本知识、大学生常见的心理问题的应对进行详细培训，还要通过咨询示范、咨询实践、情境实践的培训，使大学生掌握基本的咨询技巧，不断提高他们的专业水平。在培训时，一定要注重培训方式的创新。可以在专业老师或指导下开展模拟咨询，使他们感受、体会朋辈心理辅导的具体方法，提高心理咨询的技巧，培养处理实际问题和突发事件的能力[5]。
（二）构建朋辈互助的网络平台
随着互联网与信息技术的快速发展，网络已经成为当代大学生获取信息、进行交流的主要平台之一。任何大学都有自己的校园网站，大学可以在网站上建立朋辈互助的网络平台。网络平台上可以接受同学的心理咨询预约，可以进行网络心理问题的解答与沟通。网络平台可以根据咨询主体的不同，分为专业老师的咨询台与学生的咨询台。网络平台还可以根据咨询内容的不同，将咨询的内容分为人生、情感、就业、考研、升学等各方面的咨询，可以使学生更好地找到疏通心理的方式。由于网络的便捷与匿名性，可以使学生减少咨询的心理抵触，同时可以更好地保护学生的隐私，将会成为倍受学生喜欢的朋辈互助方式。本文建议大学重视朋辈互助网络平台的构建，这样将能更密切地关注学生的心理变化。
（三）建立全面分层的朋辈互助机制
大学生是具有一定文化知识与修养的人才，在朋辈互助中一定要发挥大学生的自助作用，构建“他助—自助—互助”的机制。虽然现在大学心理咨询师，有心理委员会，但是当一些学生有心理问题咨询后，过些时间又有心理问题，就不好意思继续咨询。大学生正处于面对诸多压力的时期，仅仅依靠一两次心理咨询很多完全缓解压力。针对这种情况，本文建议大学要建立“学校——院系——班级——宿舍”基层防线，还要建立“专职心理辅导员——辅导员——学生”等多层次心理网络体系[6]，加大对大学生的心理健康教育。
通过这两种模式的构建，就能最快地了解学生的心理变化，能及时了解大学生的心理状态，从而及时通过各种措施，采取有效的干预。这样不仅能发挥渠道沟通作用，还能在大学中构筑有效的社会支持力量，扫除学校心理工作的盲点，能及时地与学生、学校沟通，能对同学进行简单有效的心理辅导，是值得大学推广的一种方式。
随着经济与社会的快速发展，对大学生提出了更高的要求，要求他们不仅学业有成，而且要具备良好的心理素质。由于高校的专业咨询人员的师资力量薄弱，远远不能满足学生的多层次心理需求。大学生是祖国的未来，大学生的心理健康关系着社会主义事业接班人的综合素质，因此，本文建议大学要完善朋辈互助工作机制，建立职业生涯规划互助小组，提高朋辈互助员的整体素质，构建朋辈互助网络平台，从而构建科学、规范、高效的朋辈心理互助模式，促进大学心理教育的健康发展。
参考文献：
[1]王萍，梁宇嫣.高校朋辈互助现状及其发展策略[J].山东青年政治学院学报，2012，（2）.
[2]张泉，贾楠.朋辈心理模式教育研究[J].沈阳师范大学学报，2007，（2）.
[3]芦茜.大学校园中朋辈互助的实践研究[J].高等农业教育，2010，（12）.
随着中小学心理健康教育需求不断增长，学校心理健康教育受到了教育部门越来越多的关注和重视。培养一支数量充足、专业基础扎实、实践水平较高的心理健康教育师资队伍成为当前学校心理健康教育工作的重要任务。相关教育部门对学校心理健康教育的师资提出了更高的具体要求，有力地推动了我国心理健康教育师资的培训。然而目前大多数心理健康教育师资培训还是停留在传统知识传授式的培训基础之上，存在着培训观念落后并与培训方式相脱节、忽视教师的主体性、重理论轻实践等诸多缺陷。针对上述心理健康教育师资培训中存在的不足，笔者通过长期的实践探索，构建出了“参与-体验式”中小学心理健康教师培训模式，努力探索我国心理健康教育师资培训的理论模式，并在实践中取得了显著效果。
一、“参与-体验”式培训模式的涵义
“参与-体验式”心理健康教师培训模式是指培训教师通过与受训教师之间进行人际互动，引导受训教师进行内部的人际沟通与经验分享，从而促使受训人员获得心理辅导理念与技能的培训方法。在该培训模式中，培训教师的任务主要是创设情境、引发疑问、促使成员之间积极讨论，并在适当的时候提供与情境相关的专门知识作为指导。受训教师通过对心理辅导的理论知识和技能的学习，并在实际工作中不断反思、体会并领悟这些理论，最终将其转化为个人化的理念和技能。
二、“参与-体验”式培训模式的特征
“参与-体验式”培训模式充分体现了受训教师“主体性”和“参与性”的特征。受训教师的主体地位得到了充分体现，他们不再只是带着耳朵和笔记本的被动听众和记录者，而是主动的学习者。在培训教师的引导下，受训教师积极发挥自身主动学习、主动探索的主体参与作用。
“参与-体验式”培训模式突出培训的情境性和体验性，是指通过创设各种与受训教师生活和工作密切相关的真实情境，让受训教师获得新的体验，积累情感体验，完成理论和技能的学习。“参与-体验式”培训还充分考虑到了受训教师的情感因素，重视受训教师的情感体验。受训教师在创设的情境中充分调动自己情感因素，并在培训教师以及受训教师之间通过互动进行情感的交流。情感因素加深了受训教师在培训中的卷入程度，激发了他们的学习动机并保障了他们对心理辅导理论和技能的有效学习。
“参与-体验式”培训强调理论与技能并重，克服了以往传统培训方式只重理论或理论与技能脱节的弊病，有效地保证了受训教师理论和技能的学习和掌握，使受训教师能将学习到的知识应用于实践中，最终形成个人化的心理辅导理论。
三、“参与-体验式”培训模式的基本过程
“参与-体验式”培训是一个以问题为起点的五步递进式循环过程，即以对问题的探究与澄清为起点，经历情境设置与体验、尝试辅导与实践、经验交流与分享、辅导理念与技能五个个性化阶段。
第一阶段是问题探究与澄清阶段，是让受训教师自己发现问题，分析产生解决问题的内部动机并对自己进行设想，进而形成计划的阶段。培训教师要引导受训教师主动参与到培训中来，让受训教师考察问题、探究问题、激发动机、澄清问题（理解心理辅导实质）、制订计划、确立目标。
第二阶段是情境设置与体验阶段，是通过情境设置让受训教师发生观念冲突并产生情感体验的阶段。受训教师在这一阶段中依次经历了置身于具体情境中、激活原有知识和观念、新知识与原有观念产生冲突、体验心理辅导过程以及对辅导活动的开展作出计划等过程。
第三个阶段是尝试辅导和实践阶段，这一阶段要求受训教师在真实的问题情境中尝试运用心理辅导的理论和技能解决学生的日常生活和学习中的问题。受训教师解决学生的日常问题与学习问题是以行动研究的方式来进行的。受训教师在行动研究过程中，以反思日记的形式，写下辅导的体会、感受、心得以及不明白的问题，并不时对自己作出评价和提出要求，再通过查阅资料或寻求同事与专家的帮助进行调整和改进。
第四阶段是经验交流与分享阶段，这一阶段是受训教师进一步澄清问题、考察并理解心理辅导的方式和策略、激发原有知识与新知识交互作用、团体互动相互观察学习、反思心理辅导的实施过程并进一步增强体验和分享经验的过程。在受训教师积累了一定的辅导经验之后，以开展心理辅导研讨会的形式，让受训教师报告各自的辅导经验，并互相交流和分享彼此的经验。
第五阶段是辅导理念与技能的个性化阶段，这一阶段是受训教师经过自己的实践和行动研究后，再进行考察与反思，把所学的理论与技能内化为自己的理论与技能，形成具有个人特色的心理辅导理论与技能。受训教师分组研讨心理辅导实质和价值，在团体互动中反思适合自身特色的辅导方式和策略，计划和实施心理辅导的研究课题，撰写心理辅导专题研究报告，并在培训教师的指导下不断完善自我理论体系和提高技能。
四、“参与-体验式”培训模式的策略
为保障培训目标的顺利实现，“参与-体验式”培训可采用以下培训策略。
1.积极引导，主动参与
为了激发受训教师参与的主动性和积极性，笔者在培训时从创设与受训教师实际相关的情境入手，引导他们思考这些与他们日常教学密切相关的问题，先激起他们强烈的学习动机，使他们把注意力和兴趣集中到培训内容中来，再一起进行理论和技能的探讨和学习。在培训过程中，通过小组讨论，脑力激荡，师生、生生对话，互动分享等方式，让受训教师的注意力和兴趣始终围绕所培训的内容，并始终保持高度的积极性。
引导受训教师主动参与，一改传统培训模式中培训教师和受训教师之间的单向交流模式，形成了培训教师与受训教师之间的双向交流和互动。这种方式有利于形成活跃、宽松、平等、和谐的教学情景，还可以将受训教师现有的知识和经验充分展现出来，有利于培训教师与受训教师之间以及受训教师与受训教师之间相互吸收、相互学习，使他们都能在反思中学习到新的知识。
2.创设情境，充分体验
在传统讲授式培训中，单向传递通常采用灌输的方式，很少涉及受训教师的认知感悟和情感体验，这就容易打击受训教师学习的主动性和积极性，使他们成为被动的接受者。“参与-体验式”培训强调关注受训教师在培训过程中的心理感受、情感体验、认知感悟和反思内化等心理活动。在该培训中，受训教师不再只是被动地接受知识，而是在创设的情境中，充分调动自己的认知和情感因素，积极地参与到培训中来。
3.交流互动，经验分享
“参与-体验式”培训通过开展小组讨论的形式，采用自我表露、头脑风暴等方法，让受训教师在交流和互动中充分分享彼此的经验，不仅分享以往的辅导经验，而且分享在培训过程中获得的新的体验；不仅与其他的受训教师进行经验的分享，还与培训教师进行经验的分享。经验的分享有利于受训教师之间相互吸收、相互学习，并在反思中学习到新的知识，达到使受训教师实现自我成长的目的。
4.现场演练，促进应用
“参与-体验式”培训的目标是让受训教师掌握心理辅导的理念和技能，最终形成个性化的心理辅导理念和辅导技能。要达到形成个性化的心理辅导理念和辅导技能的终极目标，就需要受训教师将理论知识和技能不断地融会贯通，并在应用中不断进行自我反思。
随着中小学心理健康教育需求不断增长，学校心理健康教育受到了教育部门越来越多的关注和重视。培养一支数量充足、专业基础扎实、实践水平较高的心理健康教育师资队伍成为当前学校心理健康教育工作的重要任务。相关教育部门对学校心理健康教育的师资提出了更高的具体要求，有力地推动了我国心理健康教育师资的培训。然而目前大多数心理健康教育师资培训还是停留在传统知识传授式的培训基础之上，存在着培训观念落后并与培训方式相脱节、忽视教师的主体性、重理论轻实践等诸多缺陷。针对上述心理健康教育师资培训中存在的不足，笔者通过长期的实践探索，构建出了“参与-体验式”中小学心理健康教师培训模式，努力探索我国心理健康教育师资培训的理论模式，并在实践中取得了显著效果。
一、“参与-体验”式培训模式的涵义
“参与-体验式”心理健康教师培训模式是指培训教师通过与受训教师之间进行人际互动，引导受训教师进行内部的人际沟通与经验分享，从而促使受训人员获得心理辅导理念与技能的培训方法。在该培训模式中，培训教师的任务主要是创设情境、引发疑问、促使成员之间积极讨论，并在适当的时候提供与情境相关的专门知识作为指导。受训教师通过对心理辅导的理论知识和技能的学习，并在实际工作中不断反思、体会并领悟这些理论，最终将其转化为个人化的理念和技能。
二、“参与-体验”式培训模式的特征
“参与-体验式”培训模式充分体现了受训教师“主体性”和“参与性”的特征。受训教师的主体地位得到了充分体现，他们不再只是带着耳朵和笔记本的被动听众和记录者，而是主动的学习者。在培训教师的引导下，受训教师积极发挥自身主动学习、主动探索的主体参与作用。
“参与-体验式”培训模式突出培训的情境性和体验性，是指通过创设各种与受训教师生活和工作密切相关的真实情境，让受训教师获得新的体验，积累情感体验，完成理论和技能的学习。“参与-体验式”培训还充分考虑到了受训教师的情感因素，重视受训教师的情感体验。受训教师在创设的情境中充分调动自己情感因素，并在培训教师以及受训教师之间通过互动进行情感的交流。情感因素加深了受训教师在培训中的卷入程度，激发了他们的学习动机并保障了他们对心理辅导理论和技能的有效学习。
“参与-体验式”培训强调理论与技能并重，克服了以往传统培训方式只重理论或理论与技能脱节的弊病，有效地保证了受训教师理论和技能的学习和掌握，使受训教师能将学习到的知识应用于实践中，最终形成个人化的心理辅导理论。
三、“参与-体验式”培训模式的基本过程
“参与-体验式”培训是一个以问题为起点的五步递进式循环过程，即以对问题的探究与澄清为起点，经历情境设置与体验、尝试辅导与实践、经验交流与分享、辅导理念与技能五个个性化阶段。
第一阶段是问题探究与澄清阶段，是让受训教师自己发现问题，分析产生解决问题的内部动机并对自己进行设想，进而形成计划的阶段。培训教师要引导受训教师主动参与到培训中来，让受训教师考察问题、探究问题、激发动机、澄清问题（理解心理辅导实质）、制订计划、确立目标。
第二阶段是情境设置与体验阶段，是通过情境设置让受训教师发生观念冲突并产生情感体验的阶段。受训教师在这一阶段中依次经历了置身于具体情境中、激活原有知识和观念、新知识与原有观念产生冲突、体验心理辅导过程以及对辅导活动的开展作出计划等过程。
第三个阶段是尝试辅导和实践阶段，这一阶段要求受训教师在真实的问题情境中尝试运用心理辅导的理论和技能解决学生的日常生活和学习中的问题。受训教师解决学生的日常问题与学习问题是以行动研究的方式来进行的。受训教师在行动研究过程中，以反思日记的形式，写下辅导的体会、感受、心得以及不明白的问题，并不时对自己作出评价和提出要求，再通过查阅资料或寻求同事与专家的帮助进行调整和改进。
第四阶段是经验交流与分享阶段，这一阶段是受训教师进一步澄清问题、考察并理解心理辅导的方式和策略、激发原有知识与新知识交互作用、团体互动相互观察学习、反思心理辅导的实施过程并进一步增强体验和分享经验的过程。在受训教师积累了一定的辅导经验之后，以开展心理辅导研讨会的形式，让受训教师报告各自的辅导经验，并互相交流和分享彼此的经验。
第五阶段是辅导理念与技能的个性化阶段，这一阶段是受训教师经过自己的实践和行动研究后，再进行考察与反思，把所学的理论与技能内化为自己的理论与技能，形成具有个人特色的心理辅导理论与技能。受训教师分组研讨心理辅导实质和价值，在团体互动中反思适合自身特色的辅导方式和策略，计划和实施心理辅导的研究课题，撰写心理辅导专题研究报告，并在培训教师的指导下不断完善自我理论体系和提高技能。
四、“参与-体验式”培训模式的策略
为保障培训目标的顺利实现，“参与-体验式”培训可采用以下培训策略。
1.积极引导，主动参与
为了激发受训教师参与的主动性和积极性，笔者在培训时从创设与受训教师实际相关的情境入手，引导他们思考这些与他们日常教学密切相关的问题，先激起他们强烈的学习动机，使他们把注意力和兴趣集中到培训内容中来，再一起进行理论和技能的探讨和学习。在培训过程中，通过小组讨论，脑力激荡，师生、生生对话，互动分享等方式，让受训教师的注意力和兴趣始终围绕所培训的内容，并始终保持高度的积极性。
引导受训教师主动参与，一改传统培训模式中培训教师和受训教师之间的单向交流模式，形成了培训教师与受训教师之间的双向交流和互动。这种方式有利于形成活跃、宽松、平等、和谐的教学情景，还可以将受训教师现有的知识和经验充分展现出来，有利于培训教师与受训教师之间以及受训教师与受训教师之间相互吸收、相互学习，使他们都能在反思中学习到新的知识。
2.创设情境，充分体验
在传统讲授式培训中，单向传递通常采用灌输的方式，很少涉及受训教师的认知感悟和情感体验，这就容易打击受训教师学习的主动性和积极性，使他们成为被动的接受者。“参与-体验式”培训强调关注受训教师在培训过程中的心理感受、情感体验、认知感悟和反思内化等心理活动。在该培训中，受训教师不再只是被动地接受知识，而是在创设的情境中，充分调动自己的认知和情感因素，积极地参与到培训中来。
3.交流互动，经验分享
“参与-体验式”培训通过开展小组讨论的形式，采用自我表露、头脑风暴等方法，让受训教师在交流和互动中充分分享彼此的经验，不仅分享以往的辅导经验，而且分享在培训过程中获得的新的体验；不仅与其他的受训教师进行经验的分享，还与培训教师进行经验的分享。经验的分享有利于受训教师之间相互吸收、相互学习，并在反思中学习到新的知识，达到使受训教师实现自我成长的目的。
4.现场演练，促进应用
“参与-体验式”培训的目标是让受训教师掌握心理辅导的理念和技能，最终形成个性化的心理辅导理念和辅导技能。要达到形成个性化的心理辅导理念和辅导技能的终极目标，就需要受训教师将理论知识和技能不断地融会贯通，并在应用中不断进行自我反思。
